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發(fā)現(xiàn)老公外面有人了,知道后我哭了很久

2020年06月28日 12:56:55    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
他和一個性感的美女,翩翩起舞,相擁熱吻……,我在朋友圈看到他們大秀恩愛,竟然心里堵得難受,淚水悄悄滑落…… 我35歲,銀行高管,結婚6年。工作中的我獨立果敢,而感情中的我卻很黏人。結婚后,我非常依賴老公,他幾乎是我的整個世界,他心情好,我會幸福快樂,他不開心,我也不快樂,他對我語氣不好,我就會胡思亂想。初為人妻不知道怎么經(jīng)營婚姻,也不知道如何和愛人正確相處,只知道傻傻愛著對方,其實最終目的,就是想讓他更加愛我。 老公比較沉穩(wěn),本來話就不多,下班回來,他臉色不好看,我就會想是不是他不愛我了,非常焦慮,胡思亂想,控制不住就會跟他吵。還時不時地問他,發(fā)生什么事了?怎么不開心???他越不說,我越是問個不停。直到他煩了,直接冷暴力,他越是這樣,我越主動找他,他越對我不管不問,我越是主動示好,最后導致自己崩潰,其實哪怕他跟我說句話也好。 我害怕獨處,也可能是小時候造成的,小的時候,父母工作忙,一直是我一個人 在家晚,我對那種生活特別討厭,可是老公他體會不到我的感受。前不久我發(fā)現(xiàn)他外面有人了,知道后我哭了很久,也想了很多,他跟我說對不起,他只是一時沖動,以后會跟那個女人斷了。可我當時一氣之下,非要跟他離婚,當時他拗不過我就同意了。可是不久我就后悔了,特別是看到他的朋友圈更不是滋味,其實我們明明可以過得很幸福,當時我也應該原諒他的。老師,我想挽回這段感情,還有可能嗎?請您幫幫我。 導師點評: 這位女士,你好,我能理解你此刻的心情。首先他出軌肯定是錯誤的,但是你有錯嗎?應該也有,你問我你們的感情還會挽回拿,應該 可以,接下來咱們看看問題究竟出在哪里了。 1、你也說了你特別依賴老公,他就像是你的整個世界,他的喜怒哀樂都牽扯到你的情緒,你把情感的滿足都寄托在了老公身上。其實在婚姻中,你已經(jīng)迷失自我,你把他當成了你的人生支點。這樣一來,一旦他對你的愛達不到你的期許,你就會焦慮不安,甚至他的一個眼神,一句話,都會讓你產(chǎn)生負面情緒,讓你失去自己。 2、你也說了,你處為人婦,不知道如何經(jīng)營婚姻,只知道一味地向他示好,其實你在示好的同時,也是在索取他加倍地奉還。其實你可能也沒有意識到,你對他好,潛意識里是希望他能回報同等的愛,甚至更多。就如同你拿著一桿秤,一端是你的愛,一端是他的愛,你總希望這桿秤是平衡的,或者他那邊多一點。其實你的這些做法,勢必會讓你老公在接受你愛的同時,也是在向他施壓,讓他感到不舒服,甚至難受,更讓他覺得這是一種負擔。 3、你說你從小父母忙,沒時間管你,都是你獨自玩,你非常不喜歡這樣的生活方式,自從有了老公后你就不自覺地把他即當父親,有當成玩伴,你想讓他陪伴你,更想通過他彌補你小時候的缺失。有時候老公可能也因為工作愿意,或其他愿意,一個不理你,或者說話怠慢了你,你就會不安,就會擔心,會缺乏安全感,如果老公一個不搭理你,你就會覺得你們的情感聯(lián)結被切斷了,在這樣的時候,你就會更加焦慮、自卑。 為什么對方會對你冷暴力呢?最直接的原因就是,他想通過這種方式表達他內(nèi)心的不滿,或許是你的依賴讓他感受到了壓力,又或許是你夾雜著“回報訴求”的付出讓他不知所措,還有可能是對你的吵鬧感到厭煩,因為這些,讓他積攢了很多負面情緒,他又是個不善言辭的人,他不知道如何去發(fā)泄,就會通過不說話,不給你反饋來折磨你,同時他也在折磨自己。 你們剛離婚幾天,從你的描述看來,你屬于“沖動型離婚”,離婚后你就后悔了,特別是看到朋友圈他發(fā)的照片,更讓你覺得不應該離婚。你們有6年的感情基礎,還有孩子,其實想要挽回這是挽回的最佳時期
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情感咨詢

心理咨詢-帶你走出失戀寒冬,擁抱屬于自己的溫暖情感春天

情感咨詢服務在現(xiàn)代大學生心理健康工作中扮演著越來越重要的角色。當那個曾經(jīng)陽光開朗的大一新生因失戀陷入抑郁漩渦時,正是專業(yè)的情感咨詢 ...

2025年06月09日
情感咨詢-前沿案例:丈夫出軌提離婚,多維調(diào)解方案成功挽救婚姻

情感咨詢服務在當代社會扮演著越來越重要的角色,特別是在處理復雜的情感關系問題時。當那位40歲的女士撥通婦女維權熱線時,專業(yè)的情感咨詢 ...

2025年06月09日
情感咨詢-案例實錄:從自信到卑微,揭秘情感 PUA 的身心掠奪真相

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2025年06月09日
情感咨詢-聚焦:當為愛 “赴死” 成常態(tài),當代青年如何走出情感困境的迷失與救贖?

深夜的酒店房間里,手機屏幕的冷光映照著一張疲憊的臉龐。情感網(wǎng)站的后臺數(shù)據(jù)顯示,凌晨3-5點是用戶活躍高峰期,約42%的情感傾訴都發(fā)生在這 ...

2025年06月06日
情感咨詢-旅程:從矛盾沖突到幸福重建的情感密碼

在情感網(wǎng)站上,我們經(jīng)??吹皆S多夫妻面臨關系危機的求助。今天分享的這個案例,來自一位經(jīng)歷過離婚又復婚的女性。她的故事在情感網(wǎng)站上引發(fā) ...

2025年06月06日
情感咨詢-課堂:透過感情案例,看懂付出與收獲的人生選擇啟示

在當代社會,情感網(wǎng)站已成為許多人傾訴心事、尋求建議的重要平臺。今天分享的這個故事,來自一位24歲的年輕母親,她的經(jīng)歷或許能引發(fā)許多在 ...

2025年06月06日
心理咨詢-必看!工作疲憊不堪,背后藏著哪些情感問題?

在現(xiàn)代職場中,情感網(wǎng)站的數(shù)據(jù)顯示,超過83%的職場人士長期處于疲憊狀態(tài)。當我們?yōu)g覽各類情感網(wǎng)站的傾訴板塊,"不想上班"、"心累"、"卷不動 ...

2025年06月03日
情感咨詢-必看!婚姻選擇難題背后的自我探索奧秘

在現(xiàn)代婚姻關系中,情感網(wǎng)站的數(shù)據(jù)顯示,超過75%的夫妻在婚姻生活中都會遇到各種情感問題。許多人在面臨婚姻抉擇時,常常陷入深深的困惑:" ...

2025年06月03日

情感故事

情感問題-急救站:莽撞表白讓關系破裂,這份情感診斷書請收好

情感問題總是讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè),特別是當友情與愛情的界限變得模糊不清時。那種既想靠近又害怕失去的糾結,構成了青春里最動人的篇章。情感問題 ...

2025年06月09日
情感問題-困擾你?九個真實情感故事,帶你回憶曾經(jīng)的他

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2025年06月09日
那些藏在 7 個溫暖憂傷故事里的-情感問題,看完悵然若失

情感問題就像散落在生活各個角落的碎片,每一片都折射出不同的光芒。那些看似平凡的故事里,藏著最深刻的情感問題——關于愛與遺憾,關于得 ...

2025年06月09日
情感咨詢-實錄:那些先婚后愛的人,后來都怎么樣了?

十七歲那年,一個瘦弱的少年跟著母親穿越邊境線來到異國他鄉(xiāng),情感咨詢服務專家分析這種被迫遷徙往往會造成深層次的心理創(chuàng)傷。在中華街油膩 ...

2025年06月06日
心理咨詢:如何界定戀愛前多線發(fā)展是否屬于渣行為

曾經(jīng)的我也是個社交恐懼癥患者,直到來到成都這座充滿活力的城市,情感咨詢服務讓我理解了人際交往的本質(zhì)。那些在夜店被女生用酒瓶砸、被灌 ...

2025年06月06日
心理咨詢-視角下,那段讓人刻骨銘心的青澀情感往事

那是一個充滿戲劇性的相遇,情感咨詢服務或許能解釋當時那種超越理性的沖動。2015年夏天,我在常去的那家手機店目睹了一場糾紛——她正因維 ...

2025年06月06日
情感問題-實錄!這些催淚真實的故事,你經(jīng)歷過幾個?

那晚的月光如水銀瀉地,將校園圍墻鍍上一層冷冽的銀邊。男孩正踩著磚縫翻墻,突然渾身戰(zhàn)栗如觸電,從墻頭狼狽滑落。這個瞬間成為他命運的轉(zhuǎn) ...

2025年06月05日
心理咨詢-深度拆解:老白不求回報的情感故事,你看懂了嗎?

在城市的某個角落,一間低矮的簡易房見證著最樸實無華的情感咨詢服務。這里住著一對相依為命的父子,父親四十出頭卻已佝僂著背,兒子眉清目 ...

2025年06月05日

戀愛技巧

情感咨詢-揭秘:女生戀愛必學的道理,這 10 個錯誤讓感情崩塌

當代年輕女性在經(jīng)營親密關系時,常常會陷入某些情感誤區(qū)而不自知。情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,超過68%的戀愛矛盾源于女性在關系中的認知偏差和行為 ...

2025年06月09日
情感咨詢-戀愛里的 “松弛感” 怎么養(yǎng)成?4 個小妙招讓關系更和諧

當代年輕人戀愛中的"累感"現(xiàn)象已成為情感網(wǎng)站熱議話題,數(shù)據(jù)顯示2025年有67%的戀愛人群存在不同程度的關系疲憊感。情感網(wǎng)站調(diào)研發(fā)現(xiàn),這種 ...

2025年06月08日
破解-情感問題:這些談戀愛技巧讓你們相處更舒服

當代情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,2025年有超過68%的戀愛人群存在關系疲憊感,其中因缺乏"松弛感"導致的情感問題占比高達83%。情感網(wǎng)站的用戶調(diào)研揭示 ...

2025年06月08日
解決情感問題-必備!6 個技巧助你俘獲女人真心,讓愛意自然生長

2025年情感網(wǎng)站大數(shù)據(jù)顯示,當代人建立深度情感連接的成功率僅為37%,但運用科學方法可提升至89%。在情感網(wǎng)站注冊用戶中,那些掌握"毫米級 ...

2025年06月08日
情感問題-解決方案!剛確定關系不會聊?3 個聊天技巧快速升溫感情

在戀愛初期,情感問題常常成為困擾許多人的難題。當面對心儀對象時,不少人都會遇到"不知道聊什么"或"怎么聊都不對味"的情感問題,導致關系 ...

2025年06月06日
戀愛聊天總冷場?情感咨詢-專家教你這些實用技巧

在戀愛這場浪漫的旅程中,情感問題常常成為困擾許多人的難題。當面對心儀對象時,不少人都會遇到"不知道聊什么"或"怎么聊都不對味"的情感問 ...

2025年06月06日
情感問題-不用愁!剛交女友不會聊?這些話術讓聊天甜度爆表

剛確定戀愛關系時,那種混合著興奮與忐忑的心情確實讓人記憶深刻。情感問題常常困擾著初次戀愛的男生,特別是當手機屏幕亮起卻不知如何組織 ...

2025年06月06日
遇到-情感問題?試試這 4 個技巧,幫你在戀愛中養(yǎng)成 “松弛感”

在感情中患得患失的姐妹們注意了,今天我要分享的情感網(wǎng)站獨家秘籍,將幫你徹底擺脫戀愛焦慮。情感網(wǎng)站調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,85%的女性在親密關系 ...

2025年06月05日

情感生活

情感咨詢-必看!相親女只回復不主動,是好感試探還是禮貌敷衍?

當代婚戀市場上有個讓不少男性困惑的現(xiàn)象:女方總是禮貌回復消息,卻很少主動開啟話題或推進關系。情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,這種現(xiàn)象在25 ...

2025年06月09日
還在為聊天發(fā)愁?心理咨詢-教你,2025 年嘴笨男生俘獲女神心的秘訣

當代情感網(wǎng)站很新調(diào)研顯示,超過65%的內(nèi)向男性在追求心儀女生時都會遭遇"聊天尷尬癥"。情感網(wǎng)站專家團隊經(jīng)過長達18個月的跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)這 ...

2025年06月09日
情感咨詢-助力:戀愛各階段情感健康的保持技巧

戀愛作為人生重要的情感體驗,通常需要經(jīng)歷三個關鍵發(fā)展階段,每個階段都可能面臨獨特的情感咨詢服務需求。在情感咨詢服務日益普及的今天, ...

2025年06月08日
心理咨詢-視角:戀愛關系中這 4 個跡象,暗示該結束感情了

當感情出現(xiàn)危機時,許多人都會尋求情感咨詢服務的專業(yè)指導。情感咨詢服務能夠幫助人們更清晰地判斷關系是否值得繼續(xù)維系。以下是情感咨詢服 ...

2025年06月08日
感情總是迷茫?情感咨詢-為你指明找到幸福的方向

當代社會單身現(xiàn)象日益普遍,情感咨詢服務數(shù)據(jù)顯示,25歲以上未婚男性占比已達23%,女性則為17%。這種現(xiàn)象背后隱藏著復雜的心理和社會因素, ...

2025年06月08日
情感咨詢-必看!人生不同階段,如何經(jīng)營好自己的情感生活

人生如同四季輪回,每個階段都伴隨著獨特的情感體驗和挑戰(zhàn)。從青春期的懵懂悸動到老年期的從容淡定,情感問題始終貫穿我們生命的始終。研究 ...

2025年06月04日
情感咨詢-干貨:戀愛時男人最易忽略的三大暗示,學會就能脫單

在當今快節(jié)奏的社會中,情感問題已成為許多夫妻面臨的共同挑戰(zhàn)。據(jù)統(tǒng)計,超過75%的婚姻困擾都與情感問題直接相關,而其中溝通不暢、性格差 ...

2025年06月04日
情感問題-如何破局?從生活態(tài)度中崛起,學會接受、珍惜與微笑面對

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,我們時常在情感網(wǎng)站上尋找心靈的慰藉與生活的智慧。這些平臺不僅為我們提供了交流情感的窗口,更成為了我們探索生活 ...

2025年05月30日

送禮攻略

愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關系中,送禮物是表達心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關于如何向女士送花的咨詢。許多男士認為送花是傳遞愛意和關懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日
愛情 “送命題”,精心禮物不討喜?和千萬情侶一起學會避免 “雞同鴨講” 式戀愛

你是否曾在與親友相處時,感到心意難以傳達?精心為女友準備的愛心包子,換來的可能只是漫不經(jīng)心;期待與好友共度的午后時光,卻被對方的手 ...

2025年04月15日
送這份女生生日禮物,直接讓她愛你到死心塌地!

生日禮物就像一顆種子,埋藏在心底最柔軟的土壤里,而你的用心,就是讓它生根發(fā)芽的陽光雨露。一份真正能讓她死心塌地的禮物,不是華麗的包 ...

2025年04月10日
別再亂挑了!這 20 款禮物,實用貼心遠超你想象

給女生挑選禮物,確實是門值得深究的學問。許多男士朋友每逢節(jié)日、紀念日或生日,總是為挑選什么禮物而絞盡腦汁。送對了,愛情甜甜蜜蜜;送 ...

2025年04月02日

咨詢案例

情感咨詢-專家坦言:婚姻的真相,都藏在這三句話里

情感問題就像一面鏡子,照出了親密關系中最真實的模樣。當婚姻亮起紅燈時,很多人會把注意力放在第三者、婆媳矛盾或異地分居這些表象上,卻 ...

2025年06月05日
心理咨詢-實錄:決定原諒背叛后,我通過 4 件事實現(xiàn)情感重建

當婚姻遭遇背叛卻無法離開時,每個深夜的輾轉(zhuǎn)反側(cè)都在拷問著同一個情感問題:這段關系究竟該何去何從?情感問題的困擾像潮水般涌來,將人淹 ...

2025年06月05日
情感咨詢-干貨:女人主動追男人的正確打開方式,90% 的人都錯了

在當代情感問題的探討中,一個有趣的現(xiàn)象是:許多自詡戀愛經(jīng)驗豐富的女生,常常誤判自己在兩性關系中的真實段位。她們習慣用被追求時積累的 ...

2025年06月05日
心理咨詢-視角下:婚姻的本質(zhì)竟是契約而非愛情?

有人說婚姻是愛情的墳墓,也有人說婚姻是愛情的升華。在這個充滿變數(shù)的時代,情感咨詢服務發(fā)現(xiàn)越來越多的人開始重新思考婚姻的意義。當我們 ...

2025年06月05日
情感問題-求助:談戀愛有哪些高招能讓感情升溫?

在當今快節(jié)奏的情感世界中,情感網(wǎng)站數(shù)據(jù)顯示,超過72%的戀愛關系因缺乏有效互動技巧而陷入危機。情感網(wǎng)站2024年婚戀調(diào)研報告指出,那些懂 ...

2025年06月04日
心理咨詢-視角:端午節(jié)送禮為何有“5不送”的講究?不僅僅是迷信!

端午節(jié),情感咨詢服務作為中國歷史悠久的傳統(tǒng)節(jié)日,不僅承載著深厚的文化底蘊,還蘊含著豐富的情感咨詢服務。在這一天,人們通過走親訪友、 ...

2025年05月27日
為什么總在感情里受傷?心理咨詢-揭露潛意識中的情感陷阱

在情感網(wǎng)站的世界里,我們常常聽到這樣的故事:一對看似般配的情侶,卻在相處的點滴中漸行漸遠,最終以分手告終。上周,我的朋友阿琳就經(jīng)歷 ...

2025年05月26日
情感咨詢-救命指南!3 招化解親密關系危機,90% 的人看完直呼后悔沒早知道

你是否常常在情感網(wǎng)站上瀏覽各種戀愛秘籍,羨慕別人輕松脫單,而自己一開口卻氣氛尷尬?其實,吸引異性的關鍵并不完全在于顏值和金錢,而是 ...

2025年05月26日
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