老公給我發(fā)了一張在浴室的對鏡自拍照,我倆又互相調(diào)侃了一下,我心里很安心。老公每次出差都是這樣給我報備一下,晚上睡覺前我們再互道一聲晚安。秀恩愛之后的我正要睡覺,突然在照片里看到了衛(wèi)生間的馬桶竟然是智能馬桶,他住的可是快捷酒店呀,還有智能馬桶?我的心一沉……
我今年33歲,互聯(lián)網(wǎng)公司主管。結(jié)婚六年,有一個五歲的兒子,老公比我大幾歲,很會照顧人。日常生活中,他做家務(wù)是一把好手,在工作上,他也經(jīng)常能幫我出很多主意,他就是我的主心骨。

疫情穩(wěn)定后,他突然變得很忙,天天早出晚歸,沒有再像以前那樣顧家了,也很少能照顧我了。我有種突然被打入冷宮的感覺,我也想了很多辦法,比如他回來我找他撒個嬌啊,他不回來的時候我就和他電話聯(lián)系啊,給他發(fā)信息啊,希望他能多和我聊聊天,沒想到。他表現(xiàn)出了很多不耐煩。我就很生氣,會對他有諸多指責(zé)抱怨,為此我們吵了很多架。
這次出差看到他照片中的智能馬桶,我才發(fā)現(xiàn)他其實不是住在酒店,而是住在別人家里。再回想他近來的種種一切,都不用再多說。
老公回到家我直接和他攤牌在證據(jù)面前,他也沒有更多的狡辯,他承認(rèn)了錯誤,并表示愿意回歸家庭,為了孩子,我也選擇了原諒。
可是我的胸口總是像堵了什么東西一樣,連呼吸都無法順暢,我會懷疑他說的每一句話,我也不想跟他有任何親密接觸,其實我也覺得這樣下去對我倆都不好,但是我無法改變自己的狀態(tài)。老師,請您幫幫我。
導(dǎo)師點評:
你好,這位女士。我很理解你的痛苦和無力。在發(fā)現(xiàn)老公的事情之后你為了兒子選擇了原諒,這對你來說已經(jīng)是很不容易,可是你們的日子既然都已經(jīng)如常,可是你為什么卻依舊走不出來呢?
其實在這種情況下,原諒老公是有三個心路歷程的:第一,口頭原諒;第二,心里原諒;第三,行為原諒。你的原諒目前是處在第一階段,是因為你考慮現(xiàn)實的很多因素,比如家庭,比如兒子等等,你在理智上認(rèn)為你應(yīng)該原諒,所以在口頭上也承諾了原諒,但是其實在你的心里你并沒有真正的原諒,所以在行動上也無法體現(xiàn)出來。
作為一個專業(yè)的情感咨詢師,在我看來,你在沒有任何專業(yè)指導(dǎo)的情況下,能夠理性思考選擇了口頭上的原諒已經(jīng)是非常智慧的了,但你如果還想回到你們從前相處的狀態(tài),這條路的確是非常艱難的,如果你覺得你自己沒有辦法做到,可以尋求專業(yè)的幫助。
那我們來看看你們?yōu)槭裁磿l(fā)生這樣的問題?從你的描述中可以看出你老公以前是個非常顧家,也很會照顧你的人,你非常依賴他信任他,你說他是你的主心骨。這是因為你和你老公的相處模式中,他給予你充足的安全感,讓你退行變成了一個小孩的狀態(tài),就像你很小的時候需要一個母親的照顧一樣,你越來越需要他時刻的關(guān)注和呵護(hù)。
但對于你老公來說,他有時自己的工作要忙,有他自己的很多事情和責(zé)任要承擔(dān),他也是會疲憊的。當(dāng)他自己狀態(tài)好的時候,他也會愿意為你付出,但是他自己狀態(tài)不好的時候,他也是需要有人關(guān)注關(guān)心的,但這個時候你如果還在索取他的愛護(hù),他就會厭煩;這時候如果有人來愛護(hù)他,他當(dāng)然會拒絕不了這個誘惑。
再者,兩個人相處的時候,如果一直聯(lián)系緊密,也是會令人窒息的,他也需要有自己喘息的空間,當(dāng)你貼得太緊的時候,他就會想擺脫你們之間過于緊密的情感鏈接,逃離可能就是其中的一個選擇。
其實你們的感情基礎(chǔ)還是很好的,如果你們能改善過去不健康的相處模式,你們的婚姻還是可以回到從前的,如果你正在經(jīng)歷感情難題、婚姻危機(jī),可以私信向我提問。