我和老公結婚7年沒感情了,有1個4歲的女兒,老公和別人合股開了一個家具廠,天天半夜才能回家,到家倒頭就睡,等到我家二胎出生以后,我才意識到問題的嚴重性。
為什么結婚多年的我們,越來越?jīng)]話說呢?
導師點評:
你好,從你簡短的內(nèi)容里,發(fā)現(xiàn)了兩個信息。
丈夫工作很辛苦,一個字“累”;
妻子很孤獨,體會到的是忽視。
你倆現(xiàn)在是進入了哪種狀態(tài)呢?

狀態(tài)一、你還會和他吵,向他索要情感價值,希望他能多均一些時間給家庭;
狀態(tài)二、你已經(jīng)不想跟他吵了,因為吵來吵去的結果也是一樣的,他依然埋頭在工作里;
狀態(tài)三、你已經(jīng)完全對他失望了,他的事情,他的需要也早與你們這個家庭無關,過著假性離婚的狀態(tài)。
你的丈夫是哪種狀態(tài)呢?
1、還會回應你的索要,會和你說工作的辛苦、創(chuàng)業(yè)的辛酸,希望你能夠理解;
2、也不再理會你的索要,回避問題,有時候煩不過就說一句:那你想怎么辦?不要工作了,喝西北風嗎?
3、刻意避開回家,寧愿將所有的精力投入工作,在單位加班,也不愿意早點回家。
如果處在狀態(tài)一,那么你們彼此間的感情余糧還很多,但需要雙方互相理解,你理解他工作創(chuàng)業(yè)的辛苦,多給予精神上的支持,而他要理解你因為他時間投入變少而感受到的忽視,使你很孤獨的問題。
處在這個狀態(tài)下時,你就要直接告訴他你的脆弱的地方,比如:“你在家的時間越來越少,我會很想你,也會感覺很孤獨?!?
讓他體會到他對你來說很重要。
同時你又要理解他,說:“但我也知道你現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)很辛苦,我看到你這么累,我也很心疼,需要我的地方你可以和我提,心里累的時候也可以和我講,我們是夫妻,有難也是要同當?shù)摹!?
只要他愿意向你坦然自己的脆弱,你便會感覺到自己是被需要的,忽視感便消失。
如果你們已經(jīng)處到狀態(tài)二,那你現(xiàn)在就要增加對他的關注度,側(cè)面了解一下他企業(yè)的經(jīng)營情況,如果你自己有能力,也可以給出一些建設性的意見,而不是抱怨他將太多的時間投入在工作上。
當你們將事業(yè)當作自己的孩子來對待的時候,便有了共同的奮斗目標,感情也會因此而親密。
如果已經(jīng)處在狀態(tài)三,首先你需要提高自己的共情能量與情商能量,因為冰凍三尺非一日之寒,如果在親密關系中,我們一直處在索要的位置上,那注定這段關系不能長久。
你已變成巨嬰不自知,你一直不斷在向丈夫索要超過他能力范圍外的東西。
好的關系應該是能量上的匹配。
灰姑娘和王子不只出現(xiàn)在童話故事里。但灰姑娘也有她的過人之處。
比如智商高情商高,既能成為他的臂膀又能做得了賢內(nèi)助,讓他無后顧之憂。
凡是健康的親密關系,也都是互相賦能的過程。為彼此提供相應價值。共同變成更好的自己。
權利和義務永遠是對等的。想要跟老公保持優(yōu)質(zhì)關系,就要讓自己也有一定程度上的吸引力和價值。