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離婚后一直走不出來怎么辦

2021年01月03日 16:43:34    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
我們倆是高中校友,他是我的初戀。雖然那時(shí)的日子很苦,但是我們很開心,之后,發(fā)生了一件事,讓我從一個(gè)自信開朗的女孩,真正變成了一個(gè)什么都以他為中心的小女人,我憎恨我自己…… 我們中間分手過,后來大學(xué)畢業(yè)才在一起的。我覺得自己有些愧對他,因?yàn)樽约翰皇峭觇抵恚沁@樣的原因?qū)е挛疫@場婚姻的失敗。 我們在一起談戀愛6年,結(jié)婚6年,總感覺自己在他的心中沒有什么位置,感受不到做妻子的開心,所以有的東西越想抓住,越是溜走得更快,這六年的婚姻生活中,我覺得自己很累,愛得很累,但是我從沒想過放棄自己的婚姻! 直到去年,他精神出軌了。去年,我們一直都在為這個(gè)事鬧離婚,他在網(wǎng)上找個(gè)外地女孩,什么話都說,什么事都聊,而且很親密的,到后來我發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,那個(gè)女人承認(rèn)是他的女朋友,我當(dāng)時(shí)真的崩潰了。 但是我也從來都沒想過要離婚的。我們冷戰(zhàn)了一個(gè)月,他起訴我離婚了,當(dāng)時(shí)自己覺得天都要塌了,那個(gè)時(shí)候特別痛苦,為了麻痹自己,每天都出去喝酒,玩! 我以為我們真的就那樣結(jié)束了,所以每天都過著行尸走肉的生活,只有這樣才能忘記很多痛苦,喝酒的次數(shù)多了,難免會發(fā)生意外! 去年過年的時(shí)候,也許大家都冷靜了,覺得平淡生活才是真的,所以打算就這樣平淡的走下去。今年我們倆打算自己創(chuàng)業(yè),那段時(shí)間,我們一起討論事業(yè)該如何做,下步該如何走,那段時(shí)間我還是多開心的,不是意外發(fā)生,我們現(xiàn)在因該沒有離婚! 他發(fā)現(xiàn)了我和異性朋友喝酒的事,他覺得接受不了!其實(shí),如果我快樂,我開心,我可以為了他沒一個(gè)異性朋友,前面十幾年都是這樣的!我們今年3月份冷戰(zhàn)的一個(gè)月,在這一個(gè)月當(dāng)中,我什么也沒管他,我以為他會想通,我以為他愛我就會原諒我的,直到我有一天捉J在床的時(shí)候,才知道自己的想法多么的幼稚! 離婚以前,心中只有恨,什么也沒去想,什么也沒去考慮,就把婚離了。離婚以后才知道自己的想法與做法真的很天真,很多事都欠考慮。 由于工作的原因,現(xiàn)在每天都要面對他,每天都能聽到他和那個(gè)女人的事,剛開始自己心中只有恨,覺得自己不可能原諒他,但是時(shí)間久了,很多恨都沖淡了。 這半年中,不管是為了孩子,還是為了心中最深處的愛,曾無數(shù)次的幻想過復(fù)婚,當(dāng)然我們這半年中,也發(fā)生的很多次關(guān)系,原本我以為自己有那個(gè)能力挽回,現(xiàn)在想想自己真的有些天真了。 有時(shí)候自己都覺得自己很荒唐,明知道他現(xiàn)在也有女友,盡管那個(gè)女人是讓自己的婚姻破滅的第三者,明知道不會有結(jié)果的事,自己還一味的在那種幻想中。 有時(shí)候我也想放下一切,讓我的生活走上正軌,每當(dāng)我想放下的時(shí)候,他又會說很多話,甚至是在我面前流淚,說心中有我,只是他的大男子主義在作怪,現(xiàn)在我真的不知道自己該怎么做了,在這樣下去自己真的會瘋掉的! 導(dǎo)師點(diǎn)評: 看到你血淚斑斑的文字,我知道里面凝結(jié)了太多的痛苦與無休無止的沖突,我知道在其中掙扎的是怎樣疲倦不堪又充滿了恐懼的靈魂。 有時(shí)我們會發(fā)現(xiàn)自己好像被卷入了一條湍急的河流而只能隨波逐流。我們好像對自己的生活失去了控制,我們慌不擇路,如同溺水中的人。 我們?nèi)松锌倳泻芏鄼C(jī)會掉進(jìn)情感的水中,喪失了理性,因?yàn)槲覀円呀?jīng)完全被恐懼所擊敗,然后我們做的,只能讓我們陷入無窮盡的惡性循環(huán)中。 就像你的信里所寫的,你幾乎所有選擇,都是被什么東西推動著,你一直在逃,逃開你所恐懼的。 最可怕的也許就是一個(gè)人面對空虛、孤獨(dú)、和絕望。這些都是漩渦讓你寧愿“飲鴆止渴”,讓你成為自己生命的“亡命徒”,為了一口饅頭就可以弄出一起起血案。你想停下來,可是你害怕回頭。 在某種程度上,我們都是被什么追殺著,也許很多人都做過被通緝的夢,從你在生活中一再重演的主題,我能總結(jié)出幾個(gè)關(guān)鍵詞:1)空虛2)沒有邊界3)焦慮。 很多時(shí)候,我們不一定能活在此刻,我們生活在一種恐慌中,這種恐慌支配著我們的人生,如果我們不能在一種時(shí)空中真正面對這些,或者拒絕被它驅(qū)使,也許我們就會一直被它控制著。 很多時(shí)候,我們會做很多事情,這些看上的悲劇后面隱藏的是一種愛,一種依戀,和一種更深層的需要。除非我們能找到痛苦的價(jià)值和這些劇目真正的含義,我們很可能就一直頭破血流下去,直到有一天我們能即開我們生命的謎局。你的這種情況需要專業(yè)的心理咨詢師幫助。
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情感咨詢

情感問題-挽回女友的正確打開方式,咨詢師親授技巧

當(dāng)感情出現(xiàn)裂痕時(shí),很多男性會陷入迷茫——究竟該做什么才能讓女友回心轉(zhuǎn)意?事實(shí)上,85%的分手都存在挽回可能,關(guān)鍵在于能否用正確的方式 ...

2025年07月02日
心理咨詢-老婆疏遠(yuǎn)怎么辦?用溫暖挽回她的方法

婚姻像一本厚重的書,有些人翻到中途就匆匆合上,卻忘了最美的章節(jié)往往在后半部分。當(dāng)那個(gè)曾經(jīng)為你煲湯的身影選擇離開,很多人才突然意識到 ...

2025年07月02日
心理咨詢-視角:誤會正在摧毀感情?教你科學(xué)挽回策略

當(dāng)兩個(gè)相愛的人因?yàn)楝嵤露珠_,那種遺憾如同指尖流沙般令人揪心。在感情的世界里,太多人因?yàn)橐粫r(shí)沖動、誤會或所謂的面子,錯(cuò)過了本該珍惜 ...

2025年07月02日
情感問題-頻發(fā)?試試 “情感陪護(hù)” 新模式:從爭吵不斷到默契滿分的溝通指南

當(dāng)代都市人的情感困境正呈現(xiàn)出令人擔(dān)憂的普遍性,數(shù)據(jù)顯示68%的成年人存在不同程度的情感疏離問題。情感網(wǎng)站的研究發(fā)現(xiàn),這種困境在節(jié)假日 ...

2025年07月01日
為什么你總是患得患失?心理咨詢-童年情感忽視埋下的「情感饑餓」,正在吞噬你的安全感

當(dāng)代家庭關(guān)系中的創(chuàng)傷模式正呈現(xiàn)出兩極分化的特征,情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,約42%的心理困擾與原生家庭創(chuàng)傷直接相關(guān)。控制型與冷漠型教養(yǎng)方 ...

2025年07月01日
情感咨詢-中最常見的困局:父母婚姻像影子一樣跟著我,該如何自救?

許多人在成長過程中都會面臨原生家庭帶來的情感困擾,這種影響往往會持續(xù)到成年后的親密關(guān)系中。情感網(wǎng)站的研究數(shù)據(jù)顯示,約68%的婚姻矛盾 ...

2025年07月01日
為什么你的婚姻總是重復(fù)原生家庭的痛?情感咨詢-中暴露的真相:90% 的人都卡在‘未完成事件’

在當(dāng)代社會,情感網(wǎng)站正成為越來越多人尋求情感支持和專業(yè)指導(dǎo)的重要平臺。數(shù)據(jù)顯示,近75%的都市白領(lǐng)曾通過情感網(wǎng)站傾訴過情感困擾,其中 ...

2025年06月27日
情感問題-“以為奉子成婚能留住愛情,結(jié)果只留住了一地雞毛”|真實(shí)婚姻實(shí)錄

在當(dāng)代都市生活的重壓下,情感網(wǎng)站正成為越來越多人尋求慰藉的避風(fēng)港。數(shù)據(jù)顯示,近75%的都市白領(lǐng)曾通過情感網(wǎng)站傾訴過情感困擾,其中醫(yī)療 ...

2025年06月27日

情感故事

心理咨詢-原生家庭創(chuàng)傷如何自愈?專業(yè)指南來了

在這個(gè)充滿變數(shù)的世界里,情感問題始終是人生最難解的課題之一。當(dāng)命運(yùn)將兩個(gè)原本毫無交集的靈魂推向彼此,那些看似偶然的相遇背后,往往藏 ...

2025年07月02日
心理咨詢-原生家庭創(chuàng)傷如何自愈?專業(yè)指南來了

在這個(gè)充滿變數(shù)的世界里,情感問題始終是人生最難解的課題之一。當(dāng)命運(yùn)將兩個(gè)原本毫無交集的靈魂推向彼此,那些看似偶然的相遇背后,往往藏 ...

2025年07月02日
情感咨詢-中年喪妻丈夫公開悼念,愛情細(xì)節(jié)讓人心碎

這世間最令人揪心的情感問題,莫過于看著摯愛之人被病痛一寸寸吞噬卻無能為力。當(dāng)命運(yùn)將恩愛夫妻推向生離死別的懸崖,那些曾經(jīng)甜蜜的日常都 ...

2025年07月02日
情感咨詢-實(shí)錄:縱欲一夜后,我該如何修復(fù)感情?

消毒水與槐花交織的氣味里,藏著命運(yùn)最殘酷的玩笑。凌晨三點(diǎn)的急診室燈光像把鋒利的手術(shù)刀,剖開所有偽裝——當(dāng)護(hù)士的手指觸到病人胳膊上那 ...

2025年07月02日
月薪 3000 就能 “躺平啃老”?情感咨詢-揭露真相:這類孩子的情感依賴癥,比缺錢更可怕

當(dāng)下社交媒體正流行一種"3000元生存挑戰(zhàn)",參與者通過極端節(jié)省的方式維持基本生活。這種生活模式折射出當(dāng)代年輕人面臨的多重困境,其中涉及 ...

2025年07月01日
總感覺開心不起來?別忽視!情感問題-可能藏著抑郁信號!

現(xiàn)代人的情緒困境正在成為普遍現(xiàn)象。當(dāng)持續(xù)兩周以上出現(xiàn)晨起無力、興趣減退、社交回避等癥狀時(shí),這往往超出了普通情緒波動的范疇。2024年《 ...

2025年07月01日
為什么你越討好,老公越想逃?3 步扭轉(zhuǎn)情感低位,讓他主動珍視你-情感問題解析

婚姻關(guān)系出現(xiàn)裂痕時(shí),許多人會陷入三種誤區(qū):卑微乞求、無底線妥協(xié)或權(quán)力博弈。這些方式往往適得其反,真正有效的挽回需要建立在對婚姻本質(zhì) ...

2025年07月01日
情感問題-樹洞|“唯你一人” 的誓言,為何成了如今的枷鎖?3 步教你走出單戀困局

在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會中,情感問題正成為越來越多人難以言說的隱痛。當(dāng)夜深人靜時(shí),那些無處安放的思念如同月光般傾瀉而下,將孤獨(dú)的心房照 ...

2025年06月30日

戀愛技巧

情感問題-解答:掌握這招讓男人急著娶你回家!

當(dāng)代女性在婚戀選擇上往往面臨時(shí)間壓力,許多人在臨近三十歲時(shí)會產(chǎn)生"年齡焦慮"。這種心理狀態(tài)可能源于社會時(shí)鐘的影響,當(dāng)看到同齡人陸續(xù)步 ...

2025年07月02日
情感咨詢-如何快速提升戀愛情商?這 3 個(gè)技巧必學(xué)

在親密關(guān)系中,情商往往比智商更能決定一段感情的深度與質(zhì)量。真正的情商高手不僅能夠準(zhǔn)確解讀伴侶的微妙情緒變化,更能巧妙地表達(dá)自我,在 ...

2025年07月02日
心理咨詢-視角:追女生的戀愛必修課,情商提升指南

在情感關(guān)系的構(gòu)建中,真正的吸引力始于自然舒適的關(guān)系。若你遇到心儀對象,莽撞追求反而容易觸發(fā)對方的防御機(jī)制。高情商的互動需要策略與真 ...

2025年07月02日
為什么 TA 總說「和你在一起很累」?情感咨詢-中最常見的 3 種情緒價(jià)值誤區(qū)!

感情中最珍貴的不是轟轟烈烈的誓言,而是那些細(xì)水長流的溫暖互動。情感問題常常源于日常相處中的小細(xì)節(jié)被忽視,而解決這些情感問題的關(guān)鍵, ...

2025年07月01日
情感咨詢-案例:為什么聰明女人戀愛時(shí)都在用這 5 個(gè)技巧?停止自我感動式付出的真相

情感問題是每個(gè)人在親密關(guān)系中都會遇到的挑戰(zhàn),但處理得當(dāng)就能轉(zhuǎn)化為增進(jìn)感情的契機(jī)。有人說愛一個(gè)人較好的方式不是盲目付出,而是先經(jīng)營好 ...

2025年07月01日
情感咨詢-異性關(guān)系里,90% 女人踩過的戀愛誤區(qū),這 5 個(gè)技巧幫你避開

當(dāng)代親密關(guān)系正面臨前所未有的挑戰(zhàn),數(shù)據(jù)顯示2024年有61 2%的年輕人存在不同程度的恐婚傾向。在這種背景下,如何建立健康持久的情感連接成 ...

2025年07月01日
情感問題-為什么真心相愛的人分開時(shí),「好聚好散」反而是種殘忍?

當(dāng)代社會普遍推崇"好聚好散"的分手方式,但這種看似體面的告別往往與現(xiàn)實(shí)情感需求存在巨大落差。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,超過63%的受訪者承 ...

2025年06月27日
心理咨詢-解析|為什么我越不打扮,相親對象反而越心動?

最初對相親的抵觸,源于那種被反復(fù)審視的疲憊感。連續(xù)七八次失敗的相親經(jīng)歷,像一面扭曲的鏡子,照得人逐漸懷疑自己——究竟是遇人不淑,還 ...

2025年06月27日

情感生活

情感問題-實(shí)錄:「我傷了他三次,這次他真的走了」|咨詢案例

在情感網(wǎng)站的深度觀察中,生活片段類內(nèi)容正以230%的增速成為最受歡迎的情感表達(dá)形式。這些看似平凡的日常場景里,藏著最動人的情感密碼。情 ...

2025年06月30日
【情感咨詢-實(shí)錄】承認(rèn)吧:當(dāng)你愛一個(gè)人到無法自拔時(shí),該怎么拯救自己?

在這個(gè)數(shù)字化時(shí)代,情感網(wǎng)站成為了現(xiàn)代人傾訴心事的樹洞,記錄著無數(shù)動人的愛情故事。那些初次相遇時(shí)的心跳加速,那些日思夜想的甜蜜煎熬, ...

2025年06月30日
情感咨詢-案例:厭倦了快餐式戀愛?這對夫妻靠一碗熱湯守住了 10 年感情

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,情感網(wǎng)站逐漸成為現(xiàn)代人尋找心靈慰藉的精神家園。無數(shù)人在這些平臺上分享著關(guān)于簡單生活的感悟,探討如何在平凡日常中 ...

2025年06月30日
60 + 夫妻最怕的不是衰老,而是這些-情感問題裂痕!情感咨詢案例揭露現(xiàn)實(shí)

【情感問題】在銀發(fā)歲月中愈發(fā)凸顯,2025年數(shù)據(jù)顯示我國60歲以上人口已達(dá)3億,其中喪偶女性占比高達(dá)42%。情感問題正成為影響老年人生活質(zhì)量 ...

2025年06月24日
經(jīng)歷 3 段失敗感情后,我整理了這些‘清醒文案’|專治戀愛腦的情感自救指南!

當(dāng)代社會正面臨前所未有的情感問題挑戰(zhàn),2025年數(shù)據(jù)顯示中國單身人口已突破3億大關(guān),相當(dāng)于美國總?cè)丝跀?shù)量。情感問題在18-29歲群體中尤為突 ...

2025年06月24日
厭倦了平淡婚姻?心理咨詢師:90% 夫妻缺乏激情,源于這 4 個(gè)情感問題-未被看見

情感問題已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可忽視的重要課題,2025年很新調(diào)查顯示,73 4%的都市女性對婚姻持懷疑態(tài)度,而63 7%的單身職場女性因工作壓 ...

2025年06月24日
情感咨詢-為什么現(xiàn)在年輕人結(jié)婚更看重 “情緒價(jià)值”?這 3 個(gè)婚戀真相扎心了

當(dāng)代青年的婚戀觀正在經(jīng)歷前所未有的變革,中國單身人口已突破2 4億大關(guān),其中適婚年齡群體達(dá)1 34億。這一現(xiàn)象背后折射出年輕人面對情感問 ...

2025年06月22日
姚琛工作室的「哭系文案」爆火:你的眼淚暴露了哪些未被察覺的-情感問題?

在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,明星工作室的一則官宣文案意外掀起了關(guān)于情感問題的全民討論。這則充滿真誠的文字像一面鏡子,映照出當(dāng)代年輕人普遍 ...

2025年06月22日

送禮攻略

【情感咨詢-干貨】2025 年送女友禮物指南:從項(xiàng)鏈到翡翠手鐲,如何用禮物傳遞「情緒價(jià)值」?(附避坑清單)

在戀愛關(guān)系中,送禮是一門需要情感咨詢服務(wù)指導(dǎo)的藝術(shù)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和合適的禮物,能讓感情升溫,也能讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)固。情感咨詢服 ...

2025年06月30日
愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個(gè)充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時(shí)常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護(hù)膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達(dá)心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護(hù)膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個(gè)超實(shí)用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項(xiàng)別錯(cuò)過!

作為一名情感顧問,我時(shí)常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實(shí)際操作中卻往往忽略了諸多細(xì)節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日
愛情 “送命題”,精心禮物不討喜?和千萬情侶一起學(xué)會避免 “雞同鴨講” 式戀愛

你是否曾在與親友相處時(shí),感到心意難以傳達(dá)?精心為女友準(zhǔn)備的愛心包子,換來的可能只是漫不經(jīng)心;期待與好友共度的午后時(shí)光,卻被對方的手 ...

2025年04月15日
送這份女生生日禮物,直接讓她愛你到死心塌地!

生日禮物就像一顆種子,埋藏在心底最柔軟的土壤里,而你的用心,就是讓它生根發(fā)芽的陽光雨露。一份真正能讓她死心塌地的禮物,不是華麗的包 ...

2025年04月10日

咨詢案例

從心理咨詢-角度看:男生真正需要的禮物,從來不是貴的!附避坑清單

2025年男生禮物市場正經(jīng)歷著前所未有的變革,情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,傳統(tǒng)實(shí)用型禮物熱度下降37%,而具有情緒價(jià)值的創(chuàng)意禮物搜索量暴漲4 ...

2025年06月24日
異性友誼的禮物邊界感|情感咨詢-實(shí)錄:他送我口紅后,我們再也回不去了……

男女純友誼中的禮物選擇確實(shí)是一門微妙的藝術(shù),情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,78%的男女友誼曾因禮物選擇不當(dāng)產(chǎn)生誤會。情感網(wǎng)站通過分析上萬 ...

2025年06月24日
單親家庭孩子情感問題-高發(fā)?2025 年心理咨詢師推薦的 5 個(gè)「心理建設(shè)禮物」清單

2025年給孩子挑選禮物確實(shí)是個(gè)技術(shù)活,情感網(wǎng)站調(diào)研發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代家長在選購兒童禮物時(shí)普遍存在三大困擾:選擇恐懼癥、性價(jià)比焦慮和安全擔(dān)憂。 ...

2025年06月24日
面對情感問題-別焦慮!從送禮細(xì)節(jié)看 TA 心意,5 招破解關(guān)系困局

情感咨詢服務(wù)研究發(fā)現(xiàn),90%的人際關(guān)系問題都與送禮不當(dāng)有關(guān)。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,掌握正確送禮技巧的人,在職場晉升速度和人際關(guān)系質(zhì)量 ...

2025年06月24日
情感咨詢-送禮總被拒?四大技巧教你用禮物敲開 TA 的心門

情感咨詢服務(wù)發(fā)現(xiàn),很多人送禮被拒絕的根本原因,是沒有掌握送禮背后的心理學(xué)原理。情感咨詢服務(wù)研究表明,成功的送禮行為需要同時(shí)兼顧文化 ...

2025年06月24日
為什么 TA 收了禮卻更疏遠(yuǎn)?從情感問題-到心理需求:3 個(gè)維度看透「送禮效應(yīng)」的底層邏輯

在中國這個(gè)人情社會中,送禮確實(shí)是一門大學(xué)問。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們更好地理解送禮背后的深層含義,掌握這門藝術(shù)能讓生活少走很多彎路 ...

2025年06月24日
從禮物看親密關(guān)系:你的圣誕清單暴露了哪些-情感問題?2025 年高情商送禮攻略

在雪花飄落的平安夜,一份恰到好處的禮物往往能成為感情升溫的催化劑。情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,92%的女生會將平安夜禮物視為衡量感情溫 ...

2025年06月17日
大數(shù)據(jù)殺瘋了!情感咨詢-圈私藏的 16 件禮物,讓她哭著說 “嫁對人了”

挑選女生禮物是一門需要細(xì)膩心思的藝術(shù),情感網(wǎng)站很新調(diào)研顯示,82 4%的女性更看重禮物的實(shí)用價(jià)值與情感意義的完美結(jié)合。在各大情感網(wǎng)站的 ...

2025年06月17日
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