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對愛情失去信心，？不同的原因，不同的應(yīng)對方法
第一，出身家庭造成的創(chuàng)傷。
在父母長期爭吵，或者一方長期出軌，另一方長期忍耐的家庭環(huán)境中長大的孩子，長大后會對愛情和婚姻產(chǎn)生負(fù)面印象，對愛情產(chǎn)生恐懼，沒有自信。
其實，只是因為你在這樣的家庭中長大，你知道成年人沒有責(zé)任，不能好好愛自己的孩子，以及他們有多大的傷害，因為你就是這樣的受害者。
當(dāng)你意識到這個問題，責(zé)任和愛的種子就會在你心中生根發(fā)芽。
當(dāng)你把這顆種子帶到你的愛情和婚姻中，你的婚姻會和你的父母不一樣，會更幸福，所以你應(yīng)該更加自信。
與在幸福家庭中長大的孩子相比，雖然他們有一個幸福的童年，但他們從未經(jīng)歷過家庭的艱辛。
人性的劣根性在于不斷渴望嘗試未知的生活。只有從未感受過這種痛苦的他們，才能嘗試出軌的刺激和新鮮感。和你相比，她們能給女生情感上的專一和安全感。
你比他們更了解愛情。
第二，在感情中，一朝被蛇咬，十年怕井繩。
就像從小被拴在馬戲團(tuán)的小象，掙扎了很多次，都無法逃脫。
長大后，她不再掙扎，因為她認(rèn)定自己擺脫不了。其實長大后完全可以擺脫，只是不想再嘗試了。
捫心自問，昨天的自己和今天的自己一樣嗎？我在上一段感情中受傷了，吸取了教訓(xùn)。不是更好嗎？你今天不應(yīng)該得到一個更好的嗎？
失戀是人生的必修課。你所經(jīng)歷的，只是世界上其他人都經(jīng)歷過的。他們不都很優(yōu)秀嗎？你只是失戀大軍中的一員，別無其他。
第三，我沒怎么談過戀愛，但聽過太多悲傷的愛情故事。
離婚、出軌等。導(dǎo)致對愛情缺乏信心而想一個人生活。
其實并不是因為這種東西占據(jù)了絕大多數(shù)，而是劇情比較搶眼。
其實絕大多數(shù)的夫妻都過著非常普通穩(wěn)定的生活，只是我們忽略了而已。
不能因為平凡就視而不見。
每天都有車禍，你不坐公交車嗎？
談自信。全世界的人可以分為兩類。一類是自我評價。
第一節(jié)課以外的評價作為自我評價的標(biāo)準(zhǔn)。
評價之外的人，當(dāng)別人說自己鼻子扁的時候，都會去隆鼻。當(dāng)人們說他們的乳房很小時，他們會隆胸。
當(dāng)人們說......................
他的缺點不是某一點，而是他對自己發(fā)自內(nèi)心的排斥和認(rèn)可。
雖然我的鼻子是平的，但我的其他五官是精致的。
雖然我的胸小，但是我的腿很漂亮，很受男生的歡迎。
只有發(fā)自內(nèi)心的接納和自我認(rèn)可，我們才能快樂地生活。
讓自己自信的方法
1.發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。
花一個小時發(fā)現(xiàn)自己的長處，然后逐點做筆記。
優(yōu)點可以分類，比如：你的個人特長在哪里，你做了哪些有用的、有建設(shè)性的事情，過去人們是如何表揚(yáng)自己的，家人朋友的關(guān)心，你接受的教育等。你肯定會發(fā)現(xiàn)自己的很多優(yōu)點，這樣你就知道自己一點也不差。
2.找榜樣，在你認(rèn)識或不認(rèn)識的人中間，找一個你最羨慕的人，向他學(xué)習(xí)，接近他。
兩個人相遇的概率是0.00478，相識的概率是0.0000005，一個人愛上另一個人的概率是五億分之一，而恰巧她（他）也喜歡你這是幸運(yùn)的事。我不敢說什么樣的愛情觀是絕對正確的，什么樣的是錯誤的。但是我感覺遇到了不容易，被愛的人是幸運(yùn)的，敢于大膽去愛的人是值得被珍惜的。人這一輩子其實挺短的，也挺累的，如果遇到了自己愛的人就大膽去追，遇到愛自己的人那真是三生有幸了，要懂得珍惜。
情感咨詢
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