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我和老公攤牌后，跟我解釋只是我懷孕期間比較無聊，跟我閨蜜頂多也就算精神出軌，兩人絕對什么都沒干！我原諒了，并且我倆跟我閨蜜再也不來往。
可是雖然我老公現(xiàn)在回歸了，對我和孩子也都非常好，可我總覺得這一切都是假象，他們曾經(jīng)都是最信任的人?。讉€月了，我一直也沒走出來這件事的陰影。
現(xiàn)在孩子這么小，也不能離婚。我既要強(qiáng)裝鎮(zhèn)定帶孩子，暗自又被折磨的失眠、焦慮。我該怎么辦呢？我還能相信他嗎？
導(dǎo)師點評：
看到你的問題，我試著先理解你的那份心痛和受傷。遭到曾經(jīng)最信任的兩個人的背叛，而自己還在孕期憧憬著小生命的到來。是真的痛到極致，才有現(xiàn)在的那份懷疑：
他回歸了，這是真的嗎？
他現(xiàn)在對我和孩子這么好，是愧疚還是真的有感情？
如果真的有感情，又怎么會做出如此傷害我，傷害家庭的事呢？
……
你說“不能離婚”，我想這里面除了因為孩子，一定也有很多放不下?？吹竭@件事帶給自己的傷害，同時允許自己有情緒。
當(dāng)我們可以直面問題，對情緒負(fù)責(zé)的時候，我們也開始對婚姻，對感情有了更多的了解和探索。
人性有很多弱點，這也讓我們看到更多現(xiàn)實的真相和我們理想之間的差距。這時候不妨問自己：我曾經(jīng)愛的，只是這個人身上的美好，還是完整的一個人？
在經(jīng)歷這些傷痛的過程中，其實也在經(jīng)歷一份更完整和成熟的關(guān)系。
你可以這樣做：
邀請對方幫忙，確定兩個人是否愿意一起穿越婚姻的荊棘：
“我愿意跟你一起面對我們婚姻的這次創(chuàng)傷，我不能保證我的情緒是不是還會反復(fù)，但我知道，當(dāng)我有情緒的時候，我只是確認(rèn)，你跟我是在一起的。”
除了傷痛，這件事也讓我們對自己、對對方、甚至對婚姻有了更多的了解，也賦予我們機(jī)會來審視自己真實的心意：我想要的是什么？
如果我們內(nèi)心痛苦的是“為什么這樣的事會發(fā)生在我身上”，那么我們便就開始與事實對抗。所有的痛苦還將持續(xù)，因為發(fā)生的已無法改變。
如果我已經(jīng)清晰的知道，即便這個人并不是如我期待的那般完美，他做錯了事，但我依然愿意再次冒險：選擇跟他在一起。
這時候，信任變成了我們的選擇。不是因為他，僅僅是自己希望可以跟他有一個新的開始。
或許有時候還會質(zhì)疑：
如果我真的原諒了他，信任和寬容會不會助長人性弱點的惡性發(fā)展，乃至毀壞愛的基礎(chǔ)？
答案是：凡是會被信任和寬容毀壞的，猜疑和苛求也挽救不了。那就讓該毀掉的毀掉吧。會被信任和寬容毀壞的愛情本來就是脆弱的，相反，猜疑和苛求卻可能毀壞最堅固的愛情。
你可以這樣想：
“我更渴望的是建立一種深厚而持久的親密關(guān)系。
因此我選擇信任自己和信任我們的關(guān)系。當(dāng)我開始慢慢相信自己，相信你是和我在一起的時候，我們之間會多了更多的坦誠和愛的流動?！?
網(wǎng)友：
人性終是難改的！ 婚姻里的原諒本就是一種煎熬的妥協(xié)和讓步，如果選擇原諒，就請給自己做持續(xù)有效的心理建設(shè)。 不然他人是回來了，有可能心也回來了，但你永遠(yuǎn)都做不到之前那樣毫無保留的信任他，這種感覺很微妙，若你處理不好你的情緒，會一直處在煎熬里，像吃了一堆死蒼蠅！ 這是我老公提出離婚到目前兩個月時間我的感受！
網(wǎng)友：
信任是一張嶄新的紙，把他揉皺了再展開，弄得再好還是有印子。要么不去看他的印子，要么扔了他！
網(wǎng)友：
經(jīng)歷過了就知道，婚姻到底是什么？離婚你也不能肯定下任不會出軌，男人濫情千百年來都不曾變過。
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