趁老公熟睡,我還是忍不住偷看了他的手機(jī),我抱著視死如歸的心態(tài),做好了被背叛的準(zhǔn)備,結(jié)果……
我今年32歲,長(zhǎng)相身材都是很不錯(cuò)的,自己跟人合伙開了一家美容店,平時(shí)也很注意保養(yǎng),所以看起來(lái)比實(shí)際年齡小一些。跟老公結(jié)婚三年了,他是個(gè)高大帥氣的男人,第一次見面我就不可抑制地愛上了他?;楹?,我們很相愛,我最喜歡給他打電話發(fā)信息,一閑下來(lái)就想跟他說(shuō)話,聽到他的聲音就覺得很滿足。

我是那種在愛情里奮不顧身的女人,遇到老公之后,我就把他當(dāng)做我的全世界,我愛他,所以全情投入這段感情,也喜歡管著他,畢竟他那么優(yōu)秀,我不看牢一點(diǎn)心里總是不放心的。他的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著我的心,開心難過都是因?yàn)樗?,如果他長(zhǎng)時(shí)間不跟我聯(lián)系,我就會(huì)胡思亂想,焦慮不安。
這段時(shí)間,我明顯感覺到老公對(duì)我冷淡了不少,他經(jīng)常拿著手機(jī)聊天,我問他對(duì)方是誰(shuí),他說(shuō)是同事,但我壓根就不相信。所以趁他睡著偷看了他的手機(jī),我看到他經(jīng)常聊天的那個(gè)人果然是他的同事,只不過是個(gè)女同事,兩人的聊天內(nèi)容沒什么出格的話語(yǔ),可是我還是覺得非常不安,總覺得他沒有那么愛我了。老師,我這是怎么了?
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng):
這位女士你好,從你描述的種種跡象來(lái)看,你們這類人在心理學(xué)中稱之為“戀愛腦”?!皯賽勰X”的人,認(rèn)為感情是很浪漫的,對(duì)婚姻也抱著極高的期望,一旦婚后被打回現(xiàn)實(shí),就會(huì)無(wú)法承受這種落差,覺得自己嫁錯(cuò)了人,從而喪失對(duì)婚姻的信心。
其實(shí),婚姻生活多半都會(huì)經(jīng)歷冷淡期,這并不代表你們的婚姻出了問題,而是婚姻的本質(zhì)就是如此。每對(duì)情侶從戀愛走向婚姻,都會(huì)從激情期走向平淡期,都說(shuō)情人眼里出西施,在你們關(guān)系最好的時(shí)候,會(huì)自動(dòng)帶著光環(huán)效應(yīng)來(lái)看對(duì)方,所以心里眼里只有對(duì)方的好,并自動(dòng)過濾掉不好的部分。但結(jié)婚時(shí)間一久,我們才算真正接觸到真實(shí)的生活,柴米油鹽、生活瑣碎,會(huì)慢慢磨滅掉激情,漸漸使婚姻步入平淡。這時(shí),如果你們兩個(gè)人沒有接受現(xiàn)實(shí),建立健康的相處模式,就很容易出問題。
要知道,愛情不是生活的全部,愛情也不可能一直如你理想中一樣美好,你只一味地追求浪漫,把伴侶當(dāng)成你的全世界,這是很危險(xiǎn)的行為。也許你在原生家庭經(jīng)歷過創(chuàng)傷,父母在你小時(shí)候?qū)δ氵^少的關(guān)愛和陪伴,導(dǎo)致你產(chǎn)生了自我否定的心理,你覺得自己不值得被愛,所以父母才會(huì)在情感上忽略你。這種心理,被你延續(xù)到親密關(guān)系中,你害怕自己的幻想破滅,所以用不恰當(dāng)?shù)姆绞蕉⒕o對(duì)方,這種方法,看似在表達(dá)需求,實(shí)際上會(huì)給對(duì)方帶來(lái)很大的壓力,只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。
現(xiàn)在,“戀愛腦”的你需要重新審視自己和婚姻,努力提升自己的價(jià)值觀,把自己從“愛情就是全部”里摘出來(lái),同時(shí),你要學(xué)著用成熟的眼光去看待婚姻以及婚姻中出現(xiàn)的各種問題,不要把它想得太過理想化,這樣,即使體會(huì)到幻滅,你的情緒也不至于沒有安放之處。
其實(shí),“戀愛腦”的人在感情中是很常見的,我們要做的是學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí),平衡自己的心態(tài),如此,感情才會(huì)在自己的經(jīng)營(yíng)下順順利利。