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婚姻專家,這 3 個(gè)測試能救命!90% 夫妻都在偷偷做

2025年03月23日 10:35:54    來源:文章來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除

在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 “愛商測評”—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 “愛情三棱鏡理論”,能較為全面地闡釋愛情的內(nèi)涵,助力大家在感性的愛情世界中找到清晰的方向,讓愛情之路更加順?biāo)臁?/p>

接下來,就讓我們借助 “愛情三棱鏡理論”,為你的愛情做一次深度的 “體檢掃描” 吧!

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一、愛情的三大核心要素

李維斯指出,愛情由三個(gè)關(guān)鍵要素構(gòu)成:

(一)沖動(dòng)

沖動(dòng)是愛情里的動(dòng)力元素,表現(xiàn)為和對方相處時(shí)會產(chǎn)生生理層面的興奮之感,愛情關(guān)系中的 “熱烈程度” 就源于此。性是激發(fā)沖動(dòng)的主要根源。

真正的愛情,必然包含彼此間的性吸引與性向往,渴望身體的交融,并非僅僅是 “柏拉圖式的精神愛戀”。

沖動(dòng)的發(fā)展大致歷經(jīng)三個(gè)階段:

理智程度下降,身體動(dòng)作愈發(fā)難以自控。

脫離意志的約束,出現(xiàn)難以控制的舉動(dòng)和不理智的行為。

沖動(dòng)爆發(fā)之后,會出現(xiàn)平靜與疲憊的狀況,有時(shí)還會精神不振。

愛情中的沖動(dòng)同樣會歷經(jīng)這些階段。沖動(dòng)的第一和第二階段,就是我們常說的 “熱戀” 時(shí)期,這一階段人們在愛情里最為盲目、不理智,卻也是感覺最為美妙的階段。到了沖動(dòng)的第三階段,也就是熱戀后的冷卻期,沖動(dòng)消退,往昔的美好不再,矛盾與爭吵逐漸增多,仿佛進(jìn)入了 “愛情休眠” 階段,似乎感受不到愛意了。

僅有沖動(dòng)的愛情注定難以長久維系,必然走向終結(jié)。為了再次體驗(yàn)沖動(dòng)帶來的愛情滋味,便可能會尋找下一個(gè)戀愛對象,以滿足對沖動(dòng)型愛情的需求!

(二)親近

親近屬于愛情的情感要素,涵蓋理解、溝通、扶持、分享等特性,體現(xiàn)為期望在情感上達(dá)到親密無間、溫暖交融的狀態(tài)。愛情中的親近體現(xiàn)在以下方面:

期望對方幸福。愿意付出努力,甚至犧牲自身利益來成全對方的幸福。

與愛人共處時(shí)心生愉悅,樂于和愛人相伴。

雙方共同經(jīng)歷的時(shí)光令人感到美好,分享這些美好瞬間會增進(jìn)彼此的愛意。

彼此尊重且相互依靠。尊重對方,在困難時(shí)刻能夠依賴對方,感覺對方時(shí)刻與自己同在。

相互理解。能夠領(lǐng)會對方的心意,并給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

樂意與愛人分享自己及自己擁有的一切,包括自身的感受、想法以及物品等。

給予愛人情感支持,同時(shí)也能從愛人那里獲得情感支撐,尤其在身處困境時(shí),能夠彼此鼓舞。

雙方親密交流。能夠進(jìn)行深入且坦誠的溝通,分享內(nèi)心深處那些不愿向他人傾訴的情感與想法。

珍視愛人,深切感受到愛人對自己的無比重要性,從而珍惜和愛護(hù)對方。

通常我們所感受到的愛人之間的 “默契”“心領(lǐng)神會”,愛情的美妙體驗(yàn)主要源自愛情中的親近部分。

(三)堅(jiān)守

堅(jiān)守是愛情的認(rèn)知要素,表現(xiàn)為投入一段愛情的決心以及維持愛情的努力。堅(jiān)守包含短期堅(jiān)守和長期堅(jiān)守兩個(gè)方面:

短期堅(jiān)守即決定愛或不愛一個(gè)人。

長期堅(jiān)守則是做出維護(hù)一段愛情關(guān)系的抉擇,涵蓋對愛情的忠誠、責(zé)任等,就如同結(jié)婚誓言中的 “我愿意”,是一種同甘共苦、不離不棄的堅(jiān)定信念。

堅(jiān)守在愛情中猶如一劑理智的 “鎮(zhèn)定劑”,能夠?qū)矍榈臒岫冗M(jìn)行適度調(diào)節(jié)。

二、七種愛情形態(tài)

依據(jù)沖動(dòng)、親近、堅(jiān)守這三大要素,愛情三棱鏡理論將愛情劃分為七種不同類型。

(一)癡迷型愛情

僅有沖動(dòng),缺乏親近和堅(jiān)守。

被對方強(qiáng)烈吸引,除此之外,對對方了解甚少,也未曾考慮過未來。多數(shù)人的初戀便是如此,充滿了沖動(dòng)。這也正是為什么絕大多數(shù)初戀往往無疾而終,卻令人難以忘懷。

(二)好感型愛情

僅有親近,沒有沖動(dòng)和堅(jiān)守。

彼此相處感覺愜意,類似友誼。顯然,友誼并非愛情,有好感也并不等同于愛情。然而,很多人貪戀這種兩人相處的舒適感,模糊了界限,將異性間的友誼錯(cuò)當(dāng)成愛情去發(fā)展,最終愛情沒修成,友誼也失去了。

(三)空殼型愛情

僅有堅(jiān)守因素,缺少沖動(dòng)和親近。

現(xiàn)實(shí)中一些因利益或其他目的而結(jié)合的愛情,就屬于這種類型。

(四)浪漫型愛情

沖動(dòng)和親近相結(jié)合,缺少堅(jiān)守因素。

秉持 “不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)擁有” 的觀念,注重過程,不在意結(jié)果。

(五)伴侶型愛情

親近和堅(jiān)守相結(jié)合,缺乏沖動(dòng)因素。

許多婚姻中的夫妻關(guān)系便是如此,日復(fù)一日的平淡生活,瑣碎的柴米油鹽,早已將沖動(dòng)消磨殆盡,但憑借長久相伴建立起來的親近和堅(jiān)守,依然能夠維持感情,繼續(xù)攜手前行。

(六)莽撞型愛情

沖動(dòng)和堅(jiān)守相結(jié)合,缺少親近因素。

沒有親近的沖動(dòng),僅僅是生理上的性沖動(dòng);沒有親近的堅(jiān)守,也不過是一紙空言。盲目陷入的愛情大多屬于這種情況:不顧一切,輕信那些不切實(shí)際的 “海誓山盟”,相信對方虛幻的承諾。

(七)完美型愛情

這種類型才是真正意義上的愛情,同時(shí)具備沖動(dòng)、親近和堅(jiān)守三種成分。

三、如何判斷自己是否墜入愛河?

對方是否對你具有性吸引力?你對他 / 她是否有性沖動(dòng)和渴望?

和他 / 她在一起,是否讓你感覺舒適愜意?回憶相處場景是否覺得美好?是否有不愿向他人表露的情感和想法,卻愿意在他 / 她面前展現(xiàn)?

是否決定與他 / 她攜手共度一生?

如果這三個(gè)問題的答案都是肯定的,那么恭喜你,找到了屬于自己的愛情和心愛的人!

溫馨提醒:不要奢望愛情從一開始就同時(shí)具備沖動(dòng)、親近和堅(jiān)守,否則會對愛情抱有不切實(shí)際的過高期望!

在現(xiàn)實(shí)生活中,并非一定要等到?jīng)_動(dòng)、親近、堅(jiān)守三者皆備才開始談戀愛。因?yàn)槌藳_動(dòng),親近和堅(jiān)守的達(dá)成都需要時(shí)間的積累。倘若只是被動(dòng)等待時(shí)間沉淀出親近和堅(jiān)守,或許沖動(dòng)已然消逝!
僅有沖動(dòng),或者僅有親近,又或者僅有堅(jiān)守時(shí),就不能發(fā)展愛情了嗎?當(dāng)然不是!

現(xiàn)實(shí)中,起初只是為滿足性欲望而建立關(guān)系的一夜情男女,因頻繁的性接觸而增進(jìn)了彼此了解,進(jìn)而發(fā)展出親近關(guān)系,最終產(chǎn)生堅(jiān)守,步入婚姻殿堂的愛情案例也并不少見。

又或者一開始僅僅因利益結(jié)合,只有堅(jiān)守,由于堅(jiān)守而不得不長期相處的兩人,隨著時(shí)間推移產(chǎn)生感情,發(fā)展出親近和沖動(dòng),最終成就愛情的情況也存在。

更不乏一開始只是擁有親近的友誼關(guān)系,而后逐漸發(fā)展出堅(jiān)守和沖動(dòng),從朋友轉(zhuǎn)變?yōu)閼偃说膼矍椤?br /> 我們理想中的愛情期望沖動(dòng)、親近、堅(jiān)守三者俱全,但在愛情萌生之初,或許僅具備其中之一。

參照愛情三棱鏡理論,明晰自己的感情從何處起步,在嘗試交往并進(jìn)一步發(fā)展時(shí),就能清楚兩人之間是否能夠發(fā)展出其余兩種成分,從而判斷兩人是否適合繼續(xù)交往。

愛情三棱鏡理論的 “愛商測評”,為我們在愛情中提供了這樣的指引:了解自己的愛情缺失哪些成分,進(jìn)而評估是否有機(jī)會發(fā)展出這些缺失的成分。如果無法做到,你能否接受不完美的愛情?還是選擇結(jié)束這段感情?

現(xiàn)實(shí)中,許多愛情都是 “不完美的愛情”,僅具備沖動(dòng)、親近、堅(jiān)守三種成分中的兩種。人生不如意十之八九,如果在生活中只能 “退而求其次”,選擇 “不完美的愛情”,愛情三棱鏡理論能為我們提供參考,讓我們明確在愛情中:

沖動(dòng)、親近、堅(jiān)守這三個(gè)因素里,哪兩個(gè)對自己更為重要,從而做出遺憾較少的抉擇。

是 “沖動(dòng) + 親近”?還是 “親近 + 堅(jiān)守”?亦或是 “沖動(dòng) + 堅(jiān)守”?又或者必須是三者兼?zhèn)涞耐昝缾矍?,哪怕單身一生?/p>

選擇并無絕對的對錯(cuò),如果一味聽從他人的意見,可能會給自己留下諸多悔恨!因?yàn)閷λ撕线m的選擇,未必適合自己。借助愛情三棱鏡理論,通過這份 “愛商測評” 傾聽自己內(nèi)心的聲音做出取舍,能讓自己多年后回首往事時(shí),少些遺憾!

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2025年04月15日
送這份女生生日禮物,直接讓她愛你到死心塌地!

生日禮物就像一顆種子,埋藏在心底最柔軟的土壤里,而你的用心,就是讓它生根發(fā)芽的陽光雨露。一份真正能讓她死心塌地的禮物,不是華麗的包 ...

2025年04月10日
別再亂挑了!這 20 款禮物,實(shí)用貼心遠(yuǎn)超你想象

給女生挑選禮物,確實(shí)是門值得深究的學(xué)問。許多男士朋友每逢節(jié)日、紀(jì)念日或生日,總是為挑選什么禮物而絞盡腦汁。送對了,愛情甜甜蜜蜜;送 ...

2025年04月02日

咨詢案例

從心理咨詢-角度看:男生真正需要的禮物,從來不是貴的!附避坑清單

2025年男生禮物市場正經(jīng)歷著前所未有的變革,情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,傳統(tǒng)實(shí)用型禮物熱度下降37%,而具有情緒價(jià)值的創(chuàng)意禮物搜索量暴漲4 ...

2025年06月24日
異性友誼的禮物邊界感|情感咨詢-實(shí)錄:他送我口紅后,我們再也回不去了……

男女純友誼中的禮物選擇確實(shí)是一門微妙的藝術(shù),情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,78%的男女友誼曾因禮物選擇不當(dāng)產(chǎn)生誤會。情感網(wǎng)站通過分析上萬 ...

2025年06月24日
單親家庭孩子情感問題-高發(fā)?2025 年心理咨詢師推薦的 5 個(gè)「心理建設(shè)禮物」清單

2025年給孩子挑選禮物確實(shí)是個(gè)技術(shù)活,情感網(wǎng)站調(diào)研發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代家長在選購兒童禮物時(shí)普遍存在三大困擾:選擇恐懼癥、性價(jià)比焦慮和安全擔(dān)憂。 ...

2025年06月24日
面對情感問題-別焦慮!從送禮細(xì)節(jié)看 TA 心意,5 招破解關(guān)系困局

情感咨詢服務(wù)研究發(fā)現(xiàn),90%的人際關(guān)系問題都與送禮不當(dāng)有關(guān)。情感咨詢服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,掌握正確送禮技巧的人,在職場晉升速度和人際關(guān)系質(zhì)量 ...

2025年06月24日
情感咨詢-送禮總被拒?四大技巧教你用禮物敲開 TA 的心門

情感咨詢服務(wù)發(fā)現(xiàn),很多人送禮被拒絕的根本原因,是沒有掌握送禮背后的心理學(xué)原理。情感咨詢服務(wù)研究表明,成功的送禮行為需要同時(shí)兼顧文化 ...

2025年06月24日
為什么 TA 收了禮卻更疏遠(yuǎn)?從情感問題-到心理需求:3 個(gè)維度看透「送禮效應(yīng)」的底層邏輯

在中國這個(gè)人情社會中,送禮確實(shí)是一門大學(xué)問。情感咨詢服務(wù)可以幫助我們更好地理解送禮背后的深層含義,掌握這門藝術(shù)能讓生活少走很多彎路 ...

2025年06月24日
從禮物看親密關(guān)系:你的圣誕清單暴露了哪些-情感問題?2025 年高情商送禮攻略

在雪花飄落的平安夜,一份恰到好處的禮物往往能成為感情升溫的催化劑。情感網(wǎng)站很新調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,92%的女生會將平安夜禮物視為衡量感情溫 ...

2025年06月17日
大數(shù)據(jù)殺瘋了!情感咨詢-圈私藏的 16 件禮物,讓她哭著說 “嫁對人了”

挑選女生禮物是一門需要細(xì)膩心思的藝術(shù),情感網(wǎng)站很新調(diào)研顯示,82 4%的女性更看重禮物的實(shí)用價(jià)值與情感意義的完美結(jié)合。在各大情感網(wǎng)站的 ...

2025年06月17日
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