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感覺自己越來越自私,只考慮自己的感受

2024年03月08日 11:16:51    來源:易傾訴情感咨詢(原墨香情感咨詢)
感覺自己越來越自私,只考慮自己的感受 咨詢案例 之前,我總是盡力對所有人友善,現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)自己不再像以前那樣對他人付出。甚至有時候,盡管心中有計劃去幫助別人,但最終卻沒有付諸行動。我開始感覺整個世界都充滿了不善意,而我現(xiàn)在這種更自私、只考慮自己的狀態(tài),反而讓我感到舒適。我逐漸意識到,刻意討好他人并無多大意義。但與此同時,我發(fā)現(xiàn)自己對于親近的人也難以展現(xiàn)笑容,無法像以前那樣對他們付出真心,我不確定這種狀態(tài)是好是壞?

感覺自己越來越自私,只考慮自己的感受

老師回復(fù) 看來你正經(jīng)歷著一種內(nèi)在的轉(zhuǎn)變,這是很正常的。讓我們來分析一下你目前的感受和狀態(tài),以及可能的原因和應(yīng)對之道。 首先,你感覺自己不太愿意像以前那樣對別人好了,有時候甚至?xí)X得自己變得更自私了。這可能是因為你以前付出了不少,但最后沒得到啥回報或者被理解和尊重。這讓你漸漸地意識到,刻意去討好別人并沒有多大意義,因為并不是所有人都能真心對待你,也不是每個人都能欣賞你的付出。 其次,你發(fā)現(xiàn)自己對于親近的人也難以展現(xiàn)笑容,有時候也不太能像以前那樣真心對待他們了??赡苁且驗槟愀杏X自己有點疲憊和不耐煩了,覺得自己的付出并沒得到應(yīng)有的回報,甚至可能還受了點傷害。這種情況下,你可能開始設(shè)立一些界限,保護自己不再那么輕易地付出和信任。 這種狀態(tài)不太好,會讓你變得更加孤僻和封閉,也會影響你和別人的關(guān)系。但也是個提醒,讓你開始關(guān)注自己的感受,學(xué)會保護自己,不再盲目地為別人付出。這并不是說你要完全放棄對別人的友善,而是要找到個平衡點,保護自己的同時,還能跟別人相處得愉快。 或許你需要些時間來重新審視自己的價值觀和行為模式,找到個更健康、更積極的生活方式??梢栽囋囈恍┓潘缮硇牡幕顒?,比如瑜伽、冥想或者閱讀,來平復(fù)內(nèi)心的焦慮和不安。也可以找些專業(yè)的心理咨詢師或者心理醫(yī)生,跟他們談?wù)勀愕母惺芎屠Щ?,看看有啥更好的解決辦法。 最重要的是,不要太苛求自己,接受自己的不完美,相信自己能走出困境,重新找到內(nèi)心的平靜和安寧。
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情感咨詢

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關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...

2025年03月25日

情感故事

情感咨詢:那些被愛傷得體無完膚的人,最后都怎么樣了?

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2025年05月16日
被情感問題困住時,不妨看看這些破鏡重圓的真實愛情故事

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2025年05月16日
30 歲后才懂,毀掉婚姻的,從來不是出軌

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2025年05月14日
遠(yuǎn)親不如近鄰?這對鄰居的故事,顛覆了所有人的認(rèn)知

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2025年05月14日
等一個人能有多執(zhí)著?看到他們的結(jié)局,我徹底破防了

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2025年05月13日
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2025年05月13日
五段愛情故事,憑什么讓無數(shù)人哭到不能自已?紙巾速備

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2025年05月12日
六則簡短微敘事,為何能成為情感共鳴的強效催化劑?

在浩瀚的網(wǎng)絡(luò)海洋中,有一個獨特的空間,那就是情感網(wǎng)站。這里如同一個情感的寶庫,匯聚了來自四面八方的真實故事,字里行間洋溢著濃郁的情 ...

2025年05月12日

戀愛技巧

情感問題-反復(fù)踩雷?這 6 個戀愛思維讓你徹底擺脫內(nèi)耗情感問題反復(fù)踩雷?

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2025年05月16日
情感咨詢-干貨!異性交往超實用的恩愛 “技巧”,90% 的人不知道這些秘密

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2025年05月16日
不敢去心理咨詢?90% 的人都卡在這一步,其實真相是…

在愛情的世界里,每個人都在尋找那份屬于自己的幸福。然而,戀愛并非易事,它需要我們用心去經(jīng)營,用智慧去應(yīng)對。隨著情感咨詢服務(wù)需求的日 ...

2025年05月16日
下班后別躺平!3 個真實社交場景,輕松遇見同頻女生

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2025年05月14日
年輕人在社交平臺找真愛成功率翻倍的底層邏輯,90% 的人不知道!

在當(dāng)今這個數(shù)字化時代,情感問題似乎也與互聯(lián)網(wǎng)緊密相連。社交平臺,作為現(xiàn)代人社交的新陣地,其在情感領(lǐng)域的作用日益凸顯。社交平臺脫單, ...

2025年05月14日
學(xué)《狂飆》高啟強這 3 招,直男也能輕松拿捏女生

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2025年05月13日
想快速交到女朋友?收好這份脫單指南,從此戀愛不用愁

在情感問題的探索旅程中,如何快速找到心儀的另一半,成為許多人心中的難題。...

2025年05月13日
戀愛中頻繁爭吵?這 5 個分歧處理技巧,讓愛持續(xù)升溫

在愛情的甜蜜征途中,情感咨詢服務(wù)通過我們總夢想著與伴侶并肩同行,共享風(fēng)雨,收獲恒久的幸福。...

2025年05月12日

情感生活

我想離婚,但不敢’:農(nóng)村女性情感問題實錄,你的故事正在被聽見!

在當(dāng)今社會,隨著城鄉(xiāng)發(fā)展的不均衡,農(nóng)村女性的情感問題日益受到關(guān)注。她們在繁重的家務(wù)勞動、復(fù)雜的社會關(guān)系以及傳統(tǒng)觀念的束縛下,往往面 ...

2025年05月16日
從業(yè) 10 年心理咨詢師坦白:90% 的情感問題,都源于這 3 個認(rèn)知誤區(qū)

在人生的長河中,我們時常會面臨情感的波折與生活的挑戰(zhàn)。這些經(jīng)歷,如同繁星點點,點綴著我們的生命軌跡,也讓我們在探索中成長。而在這個 ...

2025年05月16日
總在懷疑對方不愛你?先看看這幾個日常細(xì)節(jié)

在人生的舞臺上,情感咨詢服務(wù)無疑是那首動人的主旋律,無論是愛情、親情還是友情,都為我們的生活增添了無盡的色彩和意義。然而,在快節(jié)奏 ...

2025年05月14日
維持感情的秘密藏在這些小事里,90% 的人都忽略了!

在愛情的長河里,我們每個人都是一葉扁舟,隨著波濤起伏,時而乘風(fēng)破浪,時而靜賞夕陽美景。然而,無論旅程如何跌宕起伏,維持感情的穩(wěn)固與 ...

2025年05月14日
想讓婚姻更幸福?這幾件小事一定要做

情感咨詢服務(wù)她輕手輕腳地走近,心中盤算著是否該將丈夫溫柔地抱回臥室,讓他享受更為舒適的睡眠。...

2025年05月14日
為什么你的感情總出問題?現(xiàn)代男女情感經(jīng)營與成長秘籍在此

在這個快節(jié)奏的時代,‌情感問題‌如同都市流行病般蔓延。據(jù)統(tǒng)計,85%的都市男女承認(rèn)自己曾遭遇不同程度的‌情感問題‌, ...

2025年05月12日
馬斯克情史曝光,萊莉婚后如何實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身?真愛事業(yè)兩難全引熱議

在這位科技巨擘的背后,他的(情感問題)同樣成為了公眾茶余飯后的熱議話題。...

2025年05月12日
2025 年最值得關(guān)注的 70 后 80 后情感婚姻家庭觀,現(xiàn)實社會下的新思考

這種差異不僅源于各自的成長環(huán)境、經(jīng)濟條件和文化背景,情感咨詢服務(wù)更深刻地受到了市場經(jīng)濟深化、獨生子女政策以及互聯(lián)網(wǎng)普及等社會變革的影響。...

2025年05月09日

送禮攻略

愛她就從這份女朋友生日禮物清單開始

在這個充滿愛意的季節(jié)里,為心愛的女友挑選一份生日禮物,無疑成為了許多男士心中的甜蜜煩惱。情感問題時常在此刻悄然浮現(xiàn):如何選擇一份既 ...

2025年05月05日
親測好用!送女友的護膚品套裝精選!

在戀愛關(guān)系中,送禮物是表達(dá)心意的重要方式。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查顯示,85%的女生表示收到貼心的護膚品會感到特別開心。今天我 ...

2025年04月28日
你絕對想不到!送老婆的 20 個超實用禮物 & 對象禮物終極攻略!

情人節(jié)、生日、紀(jì)念日等重要日子,是否讓你為挑選禮物而頭疼?別急!今天我來幫你理清思路,教你怎樣將禮物送到老婆的心窩里!送老婆禮物, ...

2025年04月24日
真心想讓女生開心?送花這些注意事項別錯過!

作為一名情感顧問,我時常接到關(guān)于如何向女士送花的咨詢。許多男士認(rèn)為送花是傳遞愛意和關(guān)懷的浪漫之舉,但實際操作中卻往往忽略了諸多細(xì)節(jié) ...

2025年04月23日
讓女生尖叫的神秘禮物,究竟藏著什么驚喜?

"這是什么?"她小心翼翼地拆開包裝精美的禮盒,指尖微微顫抖。當(dāng)盒蓋掀開的瞬間,一聲無法抑制的尖叫劃破空氣,隨即是泛紅的眼眶和顫抖的雙 ...

2025年04月15日
愛情 “送命題”,精心禮物不討喜?和千萬情侶一起學(xué)會避免 “雞同鴨講” 式戀愛

你是否曾在與親友相處時,感到心意難以傳達(dá)?精心為女友準(zhǔn)備的愛心包子,換來的可能只是漫不經(jīng)心;期待與好友共度的午后時光,卻被對方的手 ...

2025年04月15日
送這份女生生日禮物,直接讓她愛你到死心塌地!

生日禮物就像一顆種子,埋藏在心底最柔軟的土壤里,而你的用心,就是讓它生根發(fā)芽的陽光雨露。一份真正能讓她死心塌地的禮物,不是華麗的包 ...

2025年04月10日
別再亂挑了!這 20 款禮物,實用貼心遠(yuǎn)超你想象

給女生挑選禮物,確實是門值得深究的學(xué)問。許多男士朋友每逢節(jié)日、紀(jì)念日或生日,總是為挑選什么禮物而絞盡腦汁。送對了,愛情甜甜蜜蜜;送 ...

2025年04月02日

咨詢案例

社恐救星!不會挑伴手禮?照著抄這份‘萬能不踩雷’清單

在商務(wù)交往的廣闊舞臺上,情感咨詢服務(wù)每一次拜訪都是一次深化關(guān)系、促進(jìn)合作的機會。...

2025年05月13日
9個職場晉升“暗規(guī)則”,知道3個以上的人都升職了!

情感咨詢服務(wù)的深入交流,為我們提供了寶貴的見解和指導(dǎo),幫助我們更好地理解送禮的藝術(shù),以及如何在送禮中傳遞心意、增進(jìn)情感。...

2025年05月13日
送對禮物,3 天拉近關(guān)系,成功率提升 80%

情感咨詢服務(wù)的深入探索,為我們提供了更為全面的視角,幫助我們理解并優(yōu)化追求過程中的送禮策略。...

2025年05月13日
每年這個時候,我都精心籌備的禮物清單

在這個充滿情感咨詢服務(wù)溫情的季節(jié)里,我提前結(jié)束了旅程,回到了溫馨的家,開始著手準(zhǔn)備我的收心計劃。而在這個計劃的核心,是為即將到來的 ...

2025年05月09日
職場送禮總無果?速看這 5 招,將無效社交秒變有效人脈

今天,我們就來深入探討如何通過送禮,在情感網(wǎng)站上建立有效的鏈接,將“無效社交”轉(zhuǎn)化為“有效人脈”。...

2025年05月08日
母親節(jié)倒計時!3 類媽媽專屬禮物趕緊碼住

隨著母親節(jié)的臨近,我們都在思考如何為母親送上一份特別的禮物,情感咨詢服務(wù)以表達(dá)我們的感激與愛意。...

2025年05月07日
母親節(jié)倒計時,快給老媽和老婆挑禮物

在這個充滿感激與愛的節(jié)日里,一份精心挑選的禮物不僅能夠表達(dá)你對母親或妻子的深深敬意,還能解決你關(guān)于選擇禮物的情感問題。...

2025年05月07日
當(dāng)代年輕人的無奈,被 “糊涂” 老媽氣得肝疼失眠,你中槍了嗎?

近日,我就遭遇了一個涉及親情、金錢與信任的棘手難題,這讓我深刻體會到了情感咨詢服務(wù)在解決此類問題中的不可或缺性。...

2025年05月05日
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