微信關(guān)注易傾訴咨詢服務(wù)號，聽聽專業(yè)意見！
26歲時(shí)，同事給我介紹對象，我沒談過戀愛，也想著談一個(gè)就結(jié)婚。他是本地的，人老實(shí)溫和，我一開始沒看上他。我喜歡的是有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，看起來有男子漢氣概的男人。這么一個(gè)溫吞微胖的人，離我的標(biāo)準(zhǔn)很遠(yuǎn)。
但是他真的是一個(gè)不緊不慢，不慌張的人。倒不是說他什么事情都能解決，而是自有一種智慧，能怡然自得。這是我缺少的東西，他給我一種強(qiáng)烈的歸屬感，好像一塊我與壞事之間的緩沖器。
后來我們結(jié)婚了，但是這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要達(dá)到我理想的生活狀態(tài)，我們要努力的更多。隨著孩子的出生我變得更焦慮了。
老家的父親，還有奶奶，他們要養(yǎng)老，還有可能生病，孩子未來讀書的錢，以后我要送他出國的。我不能放松，即使暫時(shí)撲在工作上也是沒辦法的事。而他責(zé)更多的承擔(dān)照顧家的工作。
我覺得他心大，什么事都不考慮。我會不厭其煩的跟他說未來計(jì)劃，各種需要錢的問題，可是他就是那樣，慢條斯理，似乎事情都有別人來做。我和他在這個(gè)方面極不一樣，一方面我覺得他讓我有安全感，另一方面又覺得他不上進(jìn)。
尤其我看到他總是慢吞吞的就生氣。孩子四歲學(xué)鋼琴總偷懶，幼兒園沒考上最好的，他就說沒關(guān)系，下次努力。
人生哪有那么多下次，要一直上緊發(fā)條才行。我鼓勵孩子力爭上游他就給我拆臺，我實(shí)在沒辦法忍。他讓我別焦慮，我讓他多上進(jìn)。怎么才能讓他有危機(jī)意識呢？
導(dǎo)師點(diǎn)評：
一般會有兩種人會產(chǎn)生心理求助的意愿。第一種是需要讓自己緊繃起來的人，第二種是需要讓自己放松下來的人。
你老公并不屬于第一類，他做事不急不緩，說明有主見有方法，比起你來，是一種更松弛更有智慧的生活狀態(tài)。
你屬于第二種，但是你還沒意識的自己的問題。你想他們提上來。其實(shí)是你需要讓自己放松下來。
在生活的問題上你希望讓一切井然有序，所以努力自制，為自己為家人前途負(fù)責(zé)。這并沒有錯，但時(shí)刻的緊繃讓你無法體會生活之中的樂趣，心情總在焦慮和壓抑中。
當(dāng)人們心里對事情有著負(fù)面偏好的時(shí)候，總是會看到負(fù)面的，記住負(fù)面的事情。而對積極的，好的事件不敏感，記不住。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類心理對壞事的反應(yīng)要比對好事的反應(yīng)更快、更強(qiáng)烈、更持久。人們還會主動去搜尋并回應(yīng)威脅、侵犯及挫敗，導(dǎo)致自己沒辦法從好的角度看事情。
這種心理圖式，就會讓人產(chǎn)生焦慮，而強(qiáng)烈的焦慮會讓人反過來更加關(guān)注負(fù)面的事件。有些事情可能是真實(shí)發(fā)生的，有些則是來自對未來的擔(dān)憂。
事情的好壞不取決于事件本身，而是人們解讀它的角度。事物的矛盾性就在，它有好的方面也有壞的方面。
規(guī)律，行動、目標(biāo)、完成雖然這樣的理智派能得到工作上的嘉獎，但是他們永遠(yuǎn)無法享受生活的嘉獎。所以問題的關(guān)鍵不是激勵拿98分的人努力拿100分，而是如何保持好的狀態(tài)。
只能贏不能輸?shù)挠^念，會讓孩子變得脆弱不堪。也會讓夫妻間的生活疲憊不堪，生活不僅有風(fēng)雨，還有陽光和彩虹。
父母的焦慮，會讓孩子想逃離，逼迫式的教育，讓父母和孩子之間產(chǎn)生巨大的張力。要不會養(yǎng)育出來一個(gè)毫無主見的乖孩子，他把自己當(dāng)作你意識的延伸。
要不會養(yǎng)育出一個(gè)極叛逆的孩子，他用倔強(qiáng)的抵抗守住自己的邊界，不惜和父母吵鬧冷戰(zhàn)，不想被父母的意識吞噬。
我看到的是一個(gè)努力上進(jìn)的媽媽在逼老公上進(jìn)逼孩子優(yōu)秀。其實(shí)不是他們需要優(yōu)上加優(yōu)，而是你需要放下來。
情感咨詢
在愛情的旅途中，情感網(wǎng)站難免會遇到感情的冰點(diǎn)，這時(shí)雙方的關(guān)系似乎凝固，難以進(jìn)展。然而，只要掌握正確的破冰策略，就有望重新點(diǎn)燃愛情的 ...
2025年05月16日情感咨詢服務(wù)，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議，還能幫助你理清思路，找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于：我們越是執(zhí)著于什么，就越容易被其奴役。在感情的世界里，這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持，往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說，她跟老公吵架了。吵架以后，她的老公選擇了冷戰(zhàn)，只顧著自己打游戲，不跟她說話，也不做任何事，家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中，很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場景我們都不陌生：兩個(gè)3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休，一個(gè)威脅"不還玩具就絕交"，另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中，玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢，許多人或許會陷入一個(gè)誤區(qū)：只要雙方共同接受咨詢，就能挽救感情，修復(fù)關(guān)系。然而，現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日
非微信瀏覽可先長按或截屏保存圖片，
