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1、主動擁抱對方
這估計是個最萬能也最保險的解決辦法了。無論是在吵得不可開交還是對方已經(jīng)想要摔門而走的時候，緊緊地抱住她，讓她在你用力的擁抱中慢慢冷靜下來。
沒有什么比在吵架時男士主動擁抱女友更能化解女友心中的情緒了，很多男士都會覺得自己沒有錯呀為什么要主動，但是作為男人就是應(yīng)該去主動做，這并不是丟臉的事情或者是認(rèn)錯的行為，是挽救感情的良方。
2、吃東西
吃東西永遠(yuǎn)是一個轉(zhuǎn)移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰(zhàn)時期，若是你無法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多余的。事實上，男生只是想冷靜下來，平靜的解決問題。所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。
3、相互欣賞
還記得你們第一次約會是什么時候嗎?還記得你過去是怎么千里送鵝毛打動佳人心的?想要保持一段長期、充實的關(guān)系，秘訣之一就是欣賞你的伴侶。你并不一定要像剛追求她時那樣使出渾身解數(shù)，但是偶爾定期的讓對方知道你很欣賞她會對你們的關(guān)系改善產(chǎn)生奇效。如果你不知道該如何做，你可以試試看每天夸贊她幾句。告訴她她今天看上去很漂亮或是當(dāng)天提醒你給你媽媽打電話的時候夸她好記性。記得要真心實意。
4、主動認(rèn)錯
男生和女生不一樣，男生通常可以做主動的一方，而且沒有什么好丟臉的，反而會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發(fā)出一個和解的信號，會加固彼此之間的感情。
5、避免大吼大叫
所有女生都受不了吵架的時候男友對自己大聲吼罵，如果真有什么問題是需要爭吵，男士可以用較為平穩(wěn)的態(tài)度提出來，如果用吼的方式，一而再再而三，那你們的感情很快就會game over。
因此為了打破你們關(guān)系中的不利格局，下次當(dāng)你想要發(fā)脾氣的時候，得讓你的她知道你現(xiàn)在生氣了，對她說：“我知道這事情對你來說很重要，但是我現(xiàn)在非常生氣，無法繼續(xù)討論下去，所以等我們都冷靜下來的時候再來談?wù)摗！?
6、強勢的一方先讓步
戀人雙方多數(shù)時候是因為一些小事就冷戰(zhàn)，大部分女生不愿意放下姿態(tài)，男生也不肯低頭示弱，如果雙方都很強勢的話，是解決不了根本問題的。在冷戰(zhàn)期間雙方都會禁不住懷疑自己的選擇，懷疑對方是否真正的愛自己，結(jié)果越想越糟糕。所以冷戰(zhàn)時間不宜太長，通常作為強勢一方的男士要先放低姿態(tài)，盡量調(diào)整心態(tài)，主動認(rèn)罪，邊哄邊求。
7、冷戰(zhàn)時間別太長
適當(dāng)?shù)睦鋺?zhàn)對于感情有著一定的幫助，但是若是時間太長彼此都快習(xí)慣了這種感覺后事情就顯得麻煩了，自己選擇冷戰(zhàn)就要是適當(dāng)?shù)臅r候終止，冷戰(zhàn)適度就好，不然只會傷了自己更傷了對方。
8、理解憤怒的原因
俗話說，一個巴掌拍不響。所以陷入冷戰(zhàn)的時候，不可能完全是一方的錯，應(yīng)該冷靜下來好好分析一下，冷戰(zhàn)的發(fā)生，自己也是有原因的。更多文章推薦閱讀《怎么看出女生沒談過戀愛，教她領(lǐng)悟愛情真諦》
回想一下你最后一次和伴侶冷戰(zhàn)的場景，然后試著重新解讀一下彼此之間交流時隱含的潛臺詞，試圖不去理會那些你們生氣時候用的語調(diào)和語氣，與此同時嘗試下抓住對方話語中真正想表達的意思，這會讓你了解你們倆的需求。比如說，“你是一個工作狂!”這句話就意味著“親愛的我想你了，多花些時間陪陪我吧!”
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