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女孩還是走了，永遠地離開了這個世界。
她叫惠惠（化名），一個從江西農(nóng)村走出去的大學(xué)生,剛畢業(yè)的她，在杭州一家互聯(lián)網(wǎng)公司做運營。工作沒多久，就不幸加班猝死。
事發(fā)前，她連續(xù)四五天熬夜加班，直到凌晨四五點。高強度工作下，突發(fā)暴發(fā)性心肌炎，被送到醫(yī)院ICU緊急搶救。她求生的意愿強烈，住了大半個月的院，心力一度恢復(fù)到七八成。
最終還是在出院前兩天，沒能搶救過來。
主治醫(yī)生發(fā)視頻心痛地表示：
“凌晨3點接到電話，飆車過來搶救還是沒能留住你。
就差那一兩步了，我真的盡力了……”
才22歲啊， 本該有著燦爛前程，剛開始就結(jié)束了，太可惜。
有人懷揣著夢想，每天拼命工作，想要給自己一個美好的未來；
有人背負著責(zé)任，為了給家人遮風(fēng)擋雨，咬牙切齒地賣命賺錢。
可他們都忽略了，繃得太緊的弦是會斷的。
無休止的透支健康，只會讓自己徹底失去打拼的資本。
不要覺得自己年輕，自己能抗，就豁出去玩命。
人都是血肉之軀，說崩就崩掉了，連個招呼都不打。
有網(wǎng)友評論說：
有人22歲，為了一個月3000塊，加班加到凌晨猝死。
有人28歲，喝著20萬塊一斤的茶，朝九晚五到處炫富。
有人住萬丈高樓，就有人在深溝底處掙扎。
出身，是一個人最無法決定的事情。
但我真的不忍心看到，底層人摸爬滾打還要被看笑話。
22歲的惠惠加班猝死的新聞曝光后，也有不少網(wǎng)友表示不能理解。
他們說惠惠太傻，太不明智，為了工作熬夜加班不值得。
是啊，明知道是在被壓榨，為什么不逃？為什么不辭職？
身體健康比工作更重要，這個道理誰都懂。
但我真的無法苛責(zé)惠惠。
是她不想休息嗎？是她不愛惜自己的身體嗎？
不是的。
堂哥說，惠惠曾經(jīng)說過太累不想干了。
可能是為了還債，為了能多減輕點家里負擔(dān)，她想著扛一扛。
可能是想著剛畢業(yè)，多努力一些，就能多抓住一些上升的機會。
可能是找到一份工作太不容易，哪怕要加班也咬著牙捱過去.
因為她沒有退路，更沒有周劼那樣的家境兜底。
停下來，就吃不飽飯。
如果不是生活所迫，誰愿意天天熬大夜加班？
猝死，比想象中離我們還要近。
當你擁有健康時，你體會不到它多強的存在感。
但當你失去健康時，你就會明白身體無病，人才無恙。
從現(xiàn)在起，為了你的健康，請注意以下事項：
1、規(guī)律作息，禁止熬夜，睡前營造良好的入睡環(huán)境，盡量遠離電子產(chǎn)品，尤其是手機，因為這是大部人熬夜的罪魁禍首；
2、請勿久坐，養(yǎng)成運動的生活習(xí)慣，有運動的消耗，夜間熬夜的概率也會大大減少，能夠幫助你更好的入眠；
3、定期體檢，因為人體的健康會隨著時間、年齡、生活習(xí)慣及工作壓力而改變，所以仍需每年定期做健康檢查，有利于自我身體評估，及早發(fā)現(xiàn)問題、及早改善。
除了注意飲食均衡、少吃易升壓的奶油、炸雞、薯條、漢堡，以及帶皮油脂等食物外，更要多補充有抗氧化作用的蔬果、富含天然維生素B、礦物質(zhì)、維他命C，以及胺基酸的食物，來補充人體不足的營養(yǎng)，并達到緩解疲倦的效果。
不過，要注意的是，人體所需的胺基酸，雖可以透過食用肉類食物，來獲取當中的動物性蛋白質(zhì)，但是食用過多肉類，易有油脂過多、熱量過多的風(fēng)險，因此在分量控制上應(yīng)多加小心注意。
叔本華說：“人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物?！?
是呀，賺錢再重要，沒有命重要。
追逐更好的生活沒錯，但若以健康為代價，注定會得不償失。
如果遇到權(quán)益被侵害，一定拿起法律武器。
同時，也盡可能選擇善良，不因自己手握資源，就去笑看別人的努力，旁觀他人的掙扎。
沒有人，想要受苦或者理應(yīng)受苦。
入院前，惠惠曾在賬號上說，想變成花，矯情，難伺候，不高興就死掉。
那就希望她來世變成最艷麗的一朵花，被愛護，不再受人間疾苦。
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