你為什么要
挽回前任?你還愛(ài)著前任?你對(duì)他心有不甘?害怕遇不到更好的人?那么很遺憾地告訴你,當(dāng)你以這些心態(tài)去
挽回前任,你會(huì)不自主地陷入到一種卑微糾纏的狀態(tài)。前任想知道的是“這段感情能不能有未來(lái)”,而你傳遞的都是“我有多愛(ài)你,有多離不開(kāi)你”,那么自然無(wú)法
挽回復(fù)合。
1、地理上的距離感帶來(lái)心理上的不安感
距離的遠(yuǎn)近在一定程度上確實(shí)決定了一段關(guān)系的親疏,這一點(diǎn)毋庸置疑。就像很多留守兒童長(zhǎng)期跟著自己的爺爺奶奶長(zhǎng)大,即便是自己的親生父母,也很難在短時(shí)間內(nèi)親近起來(lái)。
長(zhǎng)時(shí)間的遠(yuǎn)距離相處,加上生活圈子的不同,會(huì)給彼此的身影蒙上一層薄紗,雙方內(nèi)心深處都會(huì)產(chǎn)生一種陌生感,所以很多異地戀情侶在分手的時(shí)候都會(huì)說(shuō)“我好像從來(lái)沒(méi)有真的了解過(guò)你”。
2、對(duì)話的延時(shí)性導(dǎo)致溝通欲望的降低
這一點(diǎn)應(yīng)該是異地戀情侶們最介意的一點(diǎn)了。對(duì)于建立了親密關(guān)系的伴侶來(lái)說(shuō),我們會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的傾訴欲望,任何一點(diǎn)小事都想和對(duì)方分享,并在分享的過(guò)程中加深對(duì)彼此的了解。
對(duì)于異地戀來(lái)說(shuō),由于不同的生活環(huán)境、不同的作息習(xí)慣,甚至是不同的時(shí)間區(qū)域(異國(guó)),都會(huì)讓溝通發(fā)生滯后。有時(shí)候你滿(mǎn)懷激動(dòng)的給對(duì)方發(fā)一條消息,對(duì)方幾個(gè)小時(shí)之后才回你,而你早就沒(méi)了當(dāng)時(shí)那種興奮的情緒了。長(zhǎng)此以往,漸漸的,彼此都沒(méi)有什么傾訴的欲望了,因?yàn)槟阈睦锖芮宄?,你的傾訴,并不能得到自己預(yù)期中的回應(yīng),對(duì)吧,我相信經(jīng)歷過(guò)異地戀的朋友都會(huì)有共感。
因?yàn)楫惖胤质趾筮€有挽回的可能嗎?
1、情緒互通
想要挽回異地戀,你首先要搞清楚:曾經(jīng)的自己在哪些時(shí)刻忽略了伴侶的感受?以及這些問(wèn)題又存在著哪些共性?
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),伴侶總是容易得季節(jié)性的流感,她曾經(jīng)向你哭訴過(guò),你的解決辦法永遠(yuǎn)是“吃藥喝水睡覺(jué)”,這其實(shí)就在無(wú)形中積累對(duì)方的失望感。所以在挽回中,不妨發(fā)一句這樣的話“你的藥給你快遞過(guò)去了,記得吃藥,照顧好自己”,這其實(shí)比任何套路式的話術(shù)都管用。
2、專(zhuān)注自身
你跟新歡相比,你有一個(gè)最大的優(yōu)勢(shì),就是你比新歡更了解你的伴侶,他喜歡什么不喜歡什么,在什么情況下精神力會(huì)比較脆弱,什么時(shí)候最需要情感撫慰,這些都是新歡不了解或者不熟悉的,這也是你去挽回對(duì)方的最佳切入點(diǎn)。
另外就是在跟對(duì)方溝通的過(guò)程中,千萬(wàn)不要主動(dòng)提及關(guān)于新歡的任何話題,除非對(duì)方主動(dòng)跟你提,沉住氣。其實(shí)現(xiàn)實(shí)中有很多這樣的情況,當(dāng)你和你的前任溝通的時(shí)候,反而新歡更容易沉不住氣,去跟你的前任作鬧,這個(gè)時(shí)候你的淡定就和新歡的焦慮形成了一個(gè)鮮明對(duì)比,前任自己心里也是會(huì)有一個(gè)判斷的。

文章總結(jié):要明白:所謂的陪伴,并不是僅僅呆著對(duì)方身邊,而是你能夠準(zhǔn)確地感知到“伴侶當(dāng)下的情緒,同時(shí)又能達(dá)到有效的共情”,那么即使相隔再遠(yuǎn),伴侶也會(huì)覺(jué)得“你無(wú)時(shí)無(wú)刻不在自己的生活之中”。
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