自古就說:“氣大傷身,量小短壽。”經(jīng)常生氣的人壽命會更短。
雖然我們不一定要成為一個有多好脾氣的人但一定要懂得控制好自己的情緒,不要一動不動就大發(fā)脾氣。
在眾多和搶藥的報道中,鄭州花園路鉆機事件顯得與眾不同,在瘋狂旋轉(zhuǎn)的挖機之下,潛藏著怎樣的前因后果?

12月14日晚上9點左右,在鄭州花園北路附近的工地上,一輛俗稱“啄木鳥”的鉆機正在原地瘋狂的畫圈,鋼鐵與路面快速摩擦之后,不斷迸發(fā)出火花。

事后了解到駕駛鉆機的男子并不是工地的工人,所以在他從工地偷偷駕駛鉆機駛出工地之后,曾有工人上前去勸阻過該男子。
但這個鉆機可是重型的工程設(shè)備,粗算下來將近20噸,毫不客氣的說這臺鉆機在普通人眼里就是一臺鋼鐵猛獸。
離的遠了,鉆機可以通過機械臂遠程攻擊,離的近了可以通過碾壓進行攻擊,一個前去勸阻的工人就這樣被該男子無情的殺害,所以視頻中鉆機一直旋轉(zhuǎn),就是為了防止別人靠近他。
他駕駛著鉆機似乎就是為了破壞,路邊上很多汽車都損壞嚴重,或是用機械臂掀翻汽車,或是用機械臂插入汽車車頭,看樣子就是在撒氣,然后無差別的破壞。
接到群眾的報警后,警方很快到達了現(xiàn)場,在長達1個小時的勸說下,該男子依舊絲毫沒有妥協(xié)的意思,依然在大肆破壞。
最終在勸說無效,同時該男子對他人生命存在巨大危害的情況下,無奈只能下令向其射擊。
子彈打在鉆機的車上和玻璃上發(fā)出“彭彭彭”的響聲,然后成功將該男子擊斃。
事情發(fā)生之后迅速在網(wǎng)上發(fā)酵,因為事發(fā)突然,而且警方也在調(diào)查中,所以網(wǎng)友們紛紛對其身份和動機進行了猜測。
有網(wǎng)友猜測可能是該工地的民工,因為馬上要過年了,但是卻沒有拿到工資,所以情緒崩潰了。
不過從上游新聞發(fā)布的內(nèi)容來看,記者采訪了知情者,據(jù)悉駕駛鉆機的男子姓張,今年才28歲,是河南周口村的村民,他并不是工地的工人,而是在案發(fā)附近的一家冷凍食品加工廠上班。
而且最近這段時間這家冷凍食品加工廠的效應(yīng)很不錯,每個月的工資都是足額發(fā)放的,所以也并不是網(wǎng)友猜測的討薪行為。
至于他為什么會駕駛鉆機,目前還沒有報道,大概率是他之前系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過。
從他冷凍食品加工廠的工友表述中還了解,這個男子平時說話的時候就有點“神叨叨的”,懷疑他精神方面或多或少是有些問題。
同時在案發(fā)的前幾天,這個男子還說家里的小孩病了,想要回家去看看。但是在請假之后他卻并沒有回家,在請假的這幾天也不知道經(jīng)歷了什么。
同時他老家周口村的村干部表示,想要回村都是要提前報備的,但是這位男子并沒有向村子里報備。
所以從他請假到14日晚上這幾天,他的經(jīng)歷可能是主要的原因。
另外從鄭州發(fā)布的通告來看,12月4日的時候調(diào)整了防疫政策,出行和部分場所不再需要核酸檢測證明。
12月7日的時候又再次調(diào)整,部分娛樂場所也不再檢查核酸檢測證明和健康碼,而且離開鄭州也不需要48小時的核酸檢測證明。
所以說這個男子是可以暢通無阻的離開鄭州的,但是他卻沒有向村里報備,大概率這次請假并不是回家看生病的小孩,而是處理其他事情的時候讓他的情緒崩潰了。
以我們這種普通人的經(jīng)歷來猜測,也許是情感問題,也許是親近的人受到了傷害,才能讓一個人短時間內(nèi)變得暴戾。
但生氣的情緒波動大對人的影響百害無一利,以下分享一下控制情緒的方法,希望能讓你成功控制好自己的情緒。
1、認清壞情緒帶來的后果
我們必須要有這個認知,要清楚認識到壞情緒對我們的影響,比如生氣對于我們的身體健康有害,比如增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險,影響壽命長短。
除了對健康有影響還會對我們的人際關(guān)系造成影響,比如你在家里與老公發(fā)生矛盾,但你卻把這種情緒帶到公司去,直接影響到自己以及他人,久而久之同事之間便會對你有不一樣的看法,認為你是一個不好相處的人。
情緒是要靠控制的,作為一個成年人,我們有必要控制自己的情緒,不要讓情緒影響到自己乃至他人的工作生活等等。
2、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)你覺得你的情緒有些失控的時候,你一定要采取方法控制它,比如轉(zhuǎn)移自己的注意力,這個是非常不錯的一個方法。
當(dāng)你專注于當(dāng)下自己的情緒時你會很容易情緒失控做出讓自己后悔的事情來,如果轉(zhuǎn)移注意力那么你就不會專注當(dāng)時的情緒而是讓你的情緒轉(zhuǎn)移在另外一件事然后慢慢情緒就會得到平穩(wěn)。
3、找人宣泄情緒
當(dāng)脾氣來臨之際不妨去找人宣泄,找朋友傾訴你的苦楚,我們的情緒不能一直壓抑著,要學(xué)會發(fā)泄出來,除了運動發(fā)泄以外還可以找知己朋友傾訴。
因為朋友們可以為你排憂解難,更能體會到你的郁悶心情,當(dāng)你把內(nèi)心的苦水傾訴出去你心情定會開闊明朗。
道理都懂,就是實際做起來會因人而異了。改變情緒也不是一朝一夕的事,需要不斷的訓(xùn)練,才能逐步提高自己控制情緒的能力。
張某說要請假回家,孩子病了,他所在的食品廠也給了假,但他卻沒有回家,這是個問題。張某為什么沒回家,孩子病了不是要回家看看嗎?
在已經(jīng)請到假的情況下,張某還是跑到了附近工地操作啄木鳥肇事,這個行為很是讓人迷惑。
當(dāng)然,以上都是根據(jù)公開信息進行的猜測,真相如何還需要等待警方的調(diào)查。
因為個人的問題就肆意剝奪他人的生命,這種蔑視生命,蔑視法律的行為,就該付出代價。
我們常常在說冤有頭債有主,在哪兒受的氣,請在哪兒撒回去。