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據(jù)傳中電科成都某工作群，一名員工因不滿領(lǐng)導(dǎo)安排清明節(jié)加班而暴怒，大罵領(lǐng)導(dǎo)壓榨員工，金句頻出，句句經(jīng)典。
因?yàn)檎f出了打工人的心聲，更是獲得了公司員工的普遍支持。
然后這位叫董俊的中層領(lǐng)導(dǎo)，一開始還端著架子，語帶威脅，“我已經(jīng)截圖給領(lǐng)導(dǎo)了?！?
沒想到引發(fā)了部門集體辭職危機(jī)。
在部門群里吐槽完，涼山陳志龍又到“CETC成都事業(yè)部”413人的大群里繼續(xù)輸出，大殺四方。
“早八點(diǎn)上班，加到凌晨一兩點(diǎn)都是常有的事”
“我他媽簽的是勞動合同還是賣身契？”
“生產(chǎn)隊(duì)的驢都不敢這么使吧？”
雖然帶著情緒，但這位壯士的輸出，依然精準(zhǔn)致命。
短短幾個(gè)聊天記錄，活脫脫一場“職場現(xiàn)形記”。
沖得太猛，太過團(tuán)結(jié)，甚至都已經(jīng)有了不真實(shí)的感覺。
但是爽過之后呢？
涼山好漢縱然舌燦蓮花，還是要被迫離職。
高層會也開了，方案也出了，但根本沒有任何變革性措施。
職場是一個(gè)套路深似海的地方，一旦進(jìn)入其中，如果還保持著一腔熱血或者是文藝青年的情懷的話，是行不通的。
如何判斷領(lǐng)導(dǎo)是在培養(yǎng)你，還是在壓榨你？
心理學(xué)家建議，一定要注意五個(gè)細(xì)節(jié)。
一個(gè)正在培養(yǎng)你的領(lǐng)導(dǎo)
一、會給你很多工作，其中涉及核心工作
每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都會給自己的下屬安排工作，但是，如果你看到領(lǐng)導(dǎo)給你安排的工作中，有很多涉及到核心技術(shù)的時(shí)候，那么，毋庸置疑，領(lǐng)導(dǎo)非常信任你，并且正在培養(yǎng)你，否則他不會將核心工作下放。
二、會在你做出成績的時(shí)候給予你鼓勵
當(dāng)你在工作上取得一定成績的時(shí)候，有的領(lǐng)導(dǎo)會對你表示鼓勵，比如，加薪、先進(jìn)稱號等，有的領(lǐng)導(dǎo)會直接提拔你，晉升你，遇到這樣的領(lǐng)導(dǎo)，說明你相當(dāng)幸運(yùn)，因?yàn)槟惴浅Ｊ芩目春煤推髦亍?
三、會給你爭取很多相關(guān)的利益
你在平時(shí)的工作中，會接觸到很多領(lǐng)導(dǎo)和自己部門以外的人，這個(gè)過程中，很容易出現(xiàn)利益上、工作上的沖突，而你往往又很難應(yīng)付。這個(gè)時(shí)候，如果你的領(lǐng)導(dǎo)能夠積極為你出頭，給你爭取更多的利益，說明這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是值得你追隨的，并且，你在他心中是值得培養(yǎng)的。
一個(gè)正在壓榨你的領(lǐng)導(dǎo)
一、什么都讓你做，表面一套
有一種領(lǐng)導(dǎo)他會給你支派很多工作，在給你大量工作的時(shí)候，就是一個(gè)笑面虎。而在你不能完成相應(yīng)工作的時(shí)候，或者將工作搞砸了的時(shí)候，他會撇清關(guān)系，然后讓你各種背鍋。如果你遇到了這樣的領(lǐng)導(dǎo)，小心了，他正在壓榨你，這個(gè)時(shí)候，你要懂得變通，否則必吃虧無疑。
二、忽悠你，跟你談情懷
職場是典型的利益場所，在職場講情感、談情懷基本是不可能的。有的時(shí)候，工作是你在做，功勞是領(lǐng)導(dǎo)的，這種情況其實(shí)很正常，但如果領(lǐng)導(dǎo)搶了功勞，還不給你一些實(shí)際的好處那就是耍流氓了。
而職場中，總有這樣一類領(lǐng)導(dǎo)，他們動不動就用一套空話敷衍你，看似是鼓勵和安慰你，實(shí)際上都是套路。他的目的，就是讓你多干活，少提要求。
能看出來，他并不是不能接受加班，更多的是反感“普通員工累死累活加班，領(lǐng)導(dǎo)卻逍遙自在”。
學(xué)會休息和放松
這一點(diǎn)非常重要，我們要學(xué)會像規(guī)劃工作日程一樣規(guī)劃休息。不然，我們很難得到真正的放松。
首先就是安排好工作，避免休息的時(shí)候被工作打擾，造成心情低落，進(jìn)一步加劇疲憊（雖然這主要取決于領(lǐng)導(dǎo)圖片）。
最后，我還想說，我們也并非只能選擇留在一份工作中，勉強(qiáng)自己去做出調(diào)節(jié)。
如果工作已經(jīng)弊大于利，如果當(dāng)前困擾我們的問題很難改變，如果有更合適的地方可以去……也可以考慮選擇離開，給自己一個(gè)新的開始。
在有選擇的前提下，工作仍然是為了我們的需求服務(wù)。
辛苦了。
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