今天我們來(lái)講高情商的六個(gè)表現(xiàn)，如何讓自己的高情商上線！我們都知道在戀愛(ài)當(dāng)中情商非常重要，所謂高情商就是以讓對(duì)方更舒服的方式達(dá)到自己的目標(biāo)，或者說(shuō)以讓對(duì)方更舒服的方式達(dá)到你們之間的共贏。我們一直以來(lái)給大家分享的情商，更多的內(nèi)容是局限于戀愛(ài)當(dāng)中，我們這次來(lái)從多個(gè)層面來(lái)分析什么是高情商，那么這些內(nèi)容無(wú)論是在戀愛(ài)當(dāng)中，還是在日常的為人處事當(dāng)中都同樣受用！
第一，能夠控制好自己的情緒。
情緒管理分為兩類，第一種是對(duì)他人的情緒，第二種是對(duì)自己的情緒，這兩種管理都很重要。
我們先看第一種，就是對(duì)他人的自我情緒管理。
一是在和他人的交涉談判的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)榍榫w而表露出自己的底線。二是不會(huì)在情緒激動(dòng)的時(shí)候做出讓自己后悔的事情。三是表情同步寫在臉上。
那么第二種，就是獨(dú)處時(shí)的自我情緒管理。
首先是不沉浸于負(fù)面情緒太久，另外就是解決不了的問(wèn)題，不會(huì)長(zhǎng)期被困擾，可以先做到放在一邊，還有善于自我融洽化解負(fù)面情緒。
第二點(diǎn)就是能夠精準(zhǔn)地感知他人的情緒，高情商的人能夠在自己即將說(shuō)錯(cuò)話的時(shí)候及時(shí)閉嘴，避免社交尷尬的產(chǎn)生，也可以在融入一個(gè)圈子的同時(shí)，迅速感知到這個(gè)圈子里誰(shuí)是雄性領(lǐng)袖，誰(shuí)和誰(shuí)更近，誰(shuí)和誰(shuí)不和，誰(shuí)說(shuō)的哪句話到底是想干嘛，進(jìn)而不會(huì)產(chǎn)生站錯(cuò)隊(duì)的情況，也能夠在和他人交流的時(shí)候，精準(zhǔn)的發(fā)現(xiàn)對(duì)方在意的是什么，是怎么樣的人。
如果你覺(jué)得同學(xué)同事打打鬧鬧不需要這個(gè)，不算高情商的話，那么你太年輕了！想一想那些眾人簇?fù)淼陌嚅L(zhǎng)，受歡迎的小領(lǐng)導(dǎo)，他們一定能夠下意識(shí)的做出精準(zhǔn)感知他人情緒的能力。
第三是善于運(yùn)用情緒。
高情商的人不只會(huì)控制情緒，還善于運(yùn)用情緒達(dá)到自己想要的目的。比如說(shuō)有的人會(huì)在談判的時(shí)候，在對(duì)方條件觸及自己內(nèi)心底線的時(shí)候，假裝對(duì)方已經(jīng)觸碰到了自己的底線，來(lái)一點(diǎn)情緒上的小爆發(fā)，讓對(duì)方覺(jué)得自己到了底線，進(jìn)而提高談判的籌碼。
比如說(shuō)在和女生的相處當(dāng)中，你應(yīng)該擁有自己的底線，告訴女生哪些底線是她不可以觸碰的，那么這個(gè)東西叫做界限感，一個(gè)沒(méi)有界限感的人是沒(méi)有辦法擺正自己位置的。我們說(shuō)態(tài)度是可以吸引女生的，因?yàn)閼B(tài)度代表著界限代表著潛溝通，那么正確的潛溝通本身就是吸引人的。其實(shí)生活當(dāng)中很多情況都可以用這種方式。在比如說(shuō)看出對(duì)方的套路之后，假裝沒(méi)有看出來(lái)，誘敵深入，看看對(duì)方到底想干嘛，最后等他露出馬腳，這些都是在運(yùn)用情緒去掌控全局。這件事很困難，也是提高情商者的行為方式。
第四點(diǎn)就是能夠做到延遲滿足。
所謂延遲滿足就是我們平時(shí)所說(shuō)的忍耐，為了達(dá)到更大的目標(biāo)，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。自我控制能力是個(gè)體在沒(méi)有外界監(jiān)督的情況下適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)節(jié)自己的行為，抑制沖動(dòng)、抵制誘惑、延遲滿足、堅(jiān)持不懈地保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，是一種綜合能力是意志力的表現(xiàn)，它是我們自我意識(shí)的重要組成部分，是一個(gè)人走向成功的重要心理素質(zhì)。
簡(jiǎn)而言之，延遲滿足是一種能力，而不是選擇。高情商的人往往可以控制自己不去因?yàn)檠矍暗睦娑龀鰮p失長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的事，這也是他們最后會(huì)成功的一個(gè)核心因素。
第五點(diǎn)就是能夠控制好自我預(yù)期。
高情商的人能夠搞明白兩件事，第一是有審美，可以分清好壞黑白，知道自己尋求的好是怎樣的，好姑娘壞姑娘、好的選擇壞的選擇、壞的愛(ài)情好的愛(ài)情，想分清楚好壞，先知道自己想要的是什么，這需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程！
第二是有自知。知道什么是好的情況下，也得知道自己拼盡全力能達(dá)到什么程度，有很多情商不夠的人會(huì)終其一生尋求一個(gè)根本達(dá)不到的目標(biāo)，最后得不到正反饋，把自己弄得很痛苦，換句話說(shuō)不知道自己的高位在哪里，能否在高位賣出。很多人挑對(duì)象就是這樣調(diào)來(lái)調(diào)去，最后把自己挑剩下了，這就是對(duì)自己的認(rèn)知不夠精準(zhǔn)。高情商的人會(huì)管理好自己對(duì)未來(lái)的預(yù)期，既能保持持續(xù)的動(dòng)力，也不會(huì)好高騖遠(yuǎn)。
第六是不從正面否定他人，求同存異。高情商的人從來(lái)不會(huì)直接否定他人，從來(lái)都是先表達(dá)認(rèn)同，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有那么一種人，他們整天掛在嘴邊話都是不對(duì)不對(duì)，不可能沒(méi)戲的，而你往往不會(huì)喜歡這種人。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都渴望被認(rèn)可，一旦被別人否定，我們第一反應(yīng)就是怎么樣懟回去，而這樣討論是沒(méi)有意義的。大家都在證明自己是對(duì)的，是不會(huì)有結(jié)果的，這就是低情商的人和別人交流溝通費(fèi)勁的直觀理由，而高情商的做法是不管是否認(rèn)可對(duì)方，都要先肯定對(duì)方對(duì)的部分，這就是高情商的人的溝通方式，對(duì)方聽(tīng)到這樣的話也會(huì)很愿意和你溝通！
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