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在外人看來，我們是十分契合的一對，他是好父親，好老公，而我是好妻子，好媽媽。按說全世界都離婚了也輪不到我們，可是，我們的感情卻又不可避免地走向了末路。
我和老公都是專心的人，別說出軌，就連暗戀的人都沒有，這一點(diǎn)，我很了解他。我們誰都沒有犯過原則性的錯(cuò)誤，也沒有婆媳矛盾、經(jīng)濟(jì)壓力，卻有很多外人無法感同身受的小問題：
比如：去自動(dòng)取款機(jī)里取錢，他拿了一張需要手續(xù)費(fèi)的卡，雖然不過是幾塊錢的事，可他總是這么馬虎，做事不走心；再比如，老公買了新的東西后，要把舊的扔了，可我覺得放在那，或許有一天有用呢?他總這么浪費(fèi)……說實(shí)話這些都是小事，可老公從不做注意，導(dǎo)致我們總爆發(fā)爭吵，孩子出生后，問題就更多了，孩子穿薄點(diǎn)還是穿厚點(diǎn)，我們都要爭執(zhí)半天。
其實(shí)，我真的很愛他，也一直認(rèn)定他不僅是我的愛人，更是知己，我想和他白首到老。可這些雞毛蒜皮的問題就像導(dǎo)火索一樣，讓我們的生活摩擦不斷。漸漸得，我的心很累，我知道，老公也并不輕松，曾經(jīng)深愛著彼此的我們關(guān)系越來越淡……我試圖學(xué)習(xí)，想經(jīng)營好婚姻，可他卻提出了離婚。我很心痛，夜夜失眠，也吃不下飯。老師，我該怎么修復(fù)這段感情?
導(dǎo)師點(diǎn)評：
這位女士，我能理解你的心情，你和伴侶的感情很深，卻在一次次的爭吵中變得疏離，其實(shí)，爭吵的殺傷力很大，長時(shí)間的爭吵會讓兩個(gè)人的關(guān)系充滿戒備，感情越來越淡，導(dǎo)致離婚等婚姻危機(jī)。要想挽救這段感情，我們首先需要調(diào)整總為小事而爭吵的狀態(tài)。
首先，我們需要改變擴(kuò)大化的思維，吵架時(shí)，學(xué)會就事論事，而不是把問題擴(kuò)大到另一半本人。很多時(shí)候，我們和對方爭吵，并不是小事激怒了我們，而是當(dāng)這個(gè)沖突出現(xiàn)時(shí)，我們把它擴(kuò)大化，上升到了另一半身上。就比如你說：“……雖然不過是幾塊錢的事，可他總是這么馬虎，做事不走心……可我覺得放在那，或許有一天有用呢?他總這么浪費(fèi)……”在伴侶拿錯(cuò)卡、扔舊東西時(shí)，潛意識里，你會擴(kuò)大成“他總是這么馬虎、不走心”“他總是這么浪費(fèi)”甚至，在這種情緒的背后，你會覺得他屢教不改，不把我們當(dāng)回事，在這樣的狀態(tài)下，我們就不可避免地對他產(chǎn)生敵意，通過小事來表達(dá)攻擊性。
所以，要想化解沖突，我們要學(xué)會客觀地評估小摩擦?？吹綄Ψ侥缅e(cuò)卡，我們情緒失控時(shí)，可以在心里對自己說：“他不是故意拿錯(cuò)的，而且也就是幾塊錢的事，他是不是總這么馬虎，屢教不改，是不是不把我們當(dāng)回事，還有待觀察?！碑?dāng)我們暫時(shí)擱置了消極的預(yù)測，防止將小問題上綱上線后，心態(tài)也就會平和很多。采取對事不對人的態(tài)度，就不容易為了瑣事而和對方爭吵。
有時(shí)候，婚姻不怕風(fēng)雨的考驗(yàn)，反而容易在瑣事中消磨干凈，但只要我們采取正確的方法，學(xué)會經(jīng)營，感情還是能夠長久地發(fā)展下去得
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