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我與老公是經(jīng)過自由戀愛，然后結(jié)婚的?；楹笫畮啄?，盡管也有磕絆，但感情總體上還是不錯(cuò)的。從前年開始，他被外調(diào)一年半，做項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。這期間，他跟我聯(lián)系變得很少。開始，我以為他很忙，后來，我很不安，開始擔(dān)心他背叛我。我就經(jīng)常主動(dòng)聯(lián)系他。有時(shí)候他在忙，我也纏著讓他回我信息。他很煩。有次他回來休假，有天晚上十二點(diǎn)有人發(fā)信息給他，我看一眼看不懂，好像是想你之類的暗語。我就懷疑他有人，后來在我的逼問下，老公承認(rèn)了發(fā)信息的是他下屬，信息內(nèi)容，說是她孩子胡亂按的發(fā)錯(cuò)了。還要我相信他們?？墒牵瑥哪且院?，我怎么都無法信任他，總是懷疑他，他不回來，或者背著我發(fā)信息打電話，我就覺得他有問題，就跟他吵架。
年前他調(diào)回來以后，我感覺他變心了，雖然他回家，對(duì)孩子還很好，家里的衣食照管，但是就是對(duì)我的態(tài)度變了，另外，他愛上網(wǎng)了，每天信息不斷。這幾個(gè)月他都沒想法了，不像以前主動(dòng)。而且，他脾氣越來越大，家里稍有不干凈，東西亂放了，他就大發(fā)雷霆，甚至還罵人。我自己覺得自己也不差，在很多人眼里很優(yōu)秀，白領(lǐng)麗人，我不明白，我們的婚姻怎么就變成這個(gè)樣子呢？我有點(diǎn)看不懂老公，他一方面，背叛我，一方面也不想離婚，我過生日他還是買禮物給我。
老師，看了你很多文章，覺得你在挽救婚姻這一塊很有見解，有時(shí)候看問題還挺準(zhǔn)的，給出的建議也很不錯(cuò)，我希望老師也幫幫我，我也想改變和提升自己，想挽救婚姻。
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
你好，我很理解你的這種心情，兩個(gè)人自由戀愛結(jié)婚，彼此很有感情，卻結(jié)婚多年后感情變淡的恐慌和不安。但是，你有想過沒有，正是因?yàn)槟愕倪@些不安讓婚姻陷入更多的問題之中呢？我來幫你分析一下你們的問題吧。
1，異地的這一年半，感情出現(xiàn)了問題，問題源于你的不信任。你覺得他不在你身邊，疏于聯(lián)系你，你就胡亂猜疑認(rèn)為他有問題。可是，你有證據(jù)嗎？沒有證據(jù)的猜疑，對(duì)于彼此來說是不負(fù)責(zé)任的一種多疑啊。
2，你雖然無意中看到過一條莫名其妙的信息，你看不懂的信息，可是既然看不懂，你怎么知道是某方面的暗語呢？你怎么就認(rèn)定他有問題，就逼問?？墒撬f了是他同事，你沒有釋懷，反而更糾結(jié)，更認(rèn)為是問題。你想過沒有，他怎樣解釋你才認(rèn)為沒有問題？
3，你們彼此缺少有效溝通，你發(fā)現(xiàn)異常，就開始懷疑，他知道你懷疑，卻沒有一個(gè)合理或者耐心的解釋讓你釋懷，造成你們之間的矛盾越來越多。面對(duì)彼此的異常變化，多談?wù)勑?，多幫助?duì)方了解和理解自己，能有效減少矛盾。
4，你們夫妻間不和諧，可能是感情不好導(dǎo)致的，也可能是他身體出了問題所致。既然發(fā)現(xiàn)過他自己解決，說明還是有這方面的需求。應(yīng)該不至于背叛。多溝通，多理解下，多找找原因。
從他對(duì)家還有關(guān)心，還有照顧，還能給你買生日禮物看，他對(duì)你還是有感情的，對(duì)家還是負(fù)責(zé)任的，另外，他脾氣暴躁，可能狀態(tài)不好。用心挽回，好好維護(hù)，我想還是能找回幸福的。
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