沒(méi)有 100% 的愛(ài)
錯(cuò)誤認(rèn)知 1：他若不能全身心地愛(ài)我，時(shí)刻將我放在心上，那便是不愛(ài)我。
在當(dāng)下社交媒體營(yíng)造的戀愛(ài)氛圍影響下，不少年輕女性，像我的朋友小悠，對(duì)愛(ài)情有著極致的憧憬 —— 那種毫無(wú)保留、熱烈似火、100% 投入的感情才算是真愛(ài)。但凡有所保留、心存顧慮，或是熱戀期過(guò)后愛(ài)意稍有減退，便被判定為不是真愛(ài)。
但在現(xiàn)實(shí)生活中，成年人的愛(ài)情并非簡(jiǎn)單的二元對(duì)立。50% 的愛(ài)也是愛(ài)，70% 的愛(ài)更是難能可貴。如果能收獲一份達(dá)到 80% 的愛(ài)，那堪稱是極為優(yōu)質(zhì)的感情，可遇不可求。
回想短視頻平臺(tái)上那些情侶分享的熱戀日常，情侶們?cè)跓釕倨谕幱?“超水平發(fā)揮” 狀態(tài)。他們可以為了給對(duì)方一個(gè)驚喜，跨越城市去見(jiàn)面；為了陪對(duì)方看一場(chǎng)日出，熬夜等待。然而，戀愛(ài)并非人生的全部。一段健康的感情，在度過(guò)激情四溢的熱戀期后，熱度必然會(huì)有所下降。這其實(shí)是愛(ài)情的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，它能確保我們?cè)谙硎軔?ài)情的同時(shí)，不忽視生活的其他重要部分，保障我們的生活品質(zhì)與心理健康。
不過(guò)，倘若他對(duì)你的愛(ài)意銳減至 30% 以下，變得對(duì)你極度吝嗇，不愿付出時(shí)間、精力甚至情感，那就該及時(shí)止損。不合格的愛(ài)情只會(huì)徒增內(nèi)耗，不對(duì)等的感情更會(huì)讓人痛苦不堪。我們雖不強(qiáng)求 100% 的愛(ài)意，但追求一份合格的愛(ài)情，這并不過(guò)分。
你們一定會(huì)吵架
錯(cuò)誤認(rèn)知 2：只要我們足夠相愛(ài)，他就會(huì)對(duì)我溫柔以待，我們便不會(huì)吵架。
“他要是喜歡我，怎么會(huì)跟我吵架呢？” 這樣的困惑，我常從年輕女孩們口中聽到。很多女性認(rèn)為，吵架是不愛(ài)的表現(xiàn)，她們渴望那種從不爭(zhēng)吵的戀愛(ài)關(guān)系，幻想自己和另一半永遠(yuǎn)和和美美，對(duì)方對(duì)自己始終和顏悅色。
但實(shí)際上，除非兩人性格都極為溫和，否則不吵架幾乎不可能。而且，與女孩們認(rèn)知相悖的是：他越愛(ài)你，越難做到一輩子不對(duì)你發(fā)脾氣。原因很簡(jiǎn)單，他越愛(ài)你，就越容易因你產(chǎn)生情緒起伏，而生氣便是情緒波動(dòng)的一種。
例如，在當(dāng)下社交軟件盛行的環(huán)境下，如果你在社交平臺(tái)上與某個(gè)異性互動(dòng)頻繁，關(guān)系顯得有些曖昧，對(duì)你毫不在意、只是湊合過(guò)日子的男朋友可能對(duì)此毫無(wú)反應(yīng)，但深愛(ài)你的男朋友則很可能會(huì)心生介意。他內(nèi)心介意的事情不可能永遠(yuǎn)壓抑著，總有一天，你們會(huì)因此爆發(fā)爭(zhēng)吵。但這并非壞事，相反，若能正確處理爭(zhēng)吵，共同解決問(wèn)題，你們的感情反而會(huì)更加穩(wěn)固。
愛(ài)你不等于懂你
錯(cuò)誤認(rèn)知 3：“有心者不用教，無(wú)心者教不會(huì)”。只要他愛(ài)我，就應(yīng)自動(dòng)讀懂我的心思。
不少年輕姑娘會(huì)抱怨自己的男朋友不懂浪漫、不體貼，不懂得如何與自己相處。但當(dāng)你建議 “你可以教教他呀”，她們往往會(huì)連連搖頭：“他要是真的愛(ài)我，就應(yīng)該天生就會(huì)這些，怎么能讓我教呢？”
這便是典型的戀愛(ài)認(rèn)知誤區(qū) —— 信奉 “有心者不用教，無(wú)心者教不會(huì)”。由此衍生出諸多類似觀點(diǎn)，比如：“他要是愛(ài)我，就應(yīng)該主動(dòng)給我送禮物。”“他要是真在乎我，就該察覺(jué)到我今天心情不好。”“他要是上心，就能發(fā)現(xiàn)我新做的發(fā)型。” 然而，這些觀點(diǎn)只是表面的雞湯，經(jīng)不起推敲。
實(shí)際上，哪有天生就完全懂你的愛(ài)人呢？每一對(duì)從最初的懵懂到后來(lái)情深意重的情侶，都經(jīng)歷過(guò)相互磨合、相互教導(dǎo)對(duì)方如何愛(ài)自己的過(guò)程。并非他愛(ài)你，就會(huì)自然而然地洞悉你所有的心思。換位思考，即便你深愛(ài)著他，也難以時(shí)刻顧及他的情緒，也會(huì)有讓他不開心的時(shí)候。這時(shí)，我們需要的是坦誠(chéng)溝通，而非冷暴力與無(wú)休止的指責(zé)，不是嗎？
別盯他出沒(méi)出軌
錯(cuò)誤認(rèn)知 4：我要緊緊看住他，密切關(guān)注他的社交和愛(ài)好，他才不會(huì)出軌。
網(wǎng)絡(luò)上曾流行過(guò)一句類似 PUA 女性的話：“他會(huì)出軌，還不是因?yàn)槟銢](méi)把他管緊。” 于是，很多姑娘將 “看緊男朋友” 視為戀愛(ài)準(zhǔn)則，每日緊盯著男朋友的一舉一動(dòng)，生怕對(duì)方出軌。
但事實(shí)上，男生是否出軌，與你看管的松緊并無(wú)必然聯(lián)系。一個(gè)自律且道德底線高的男生，即便你對(duì)他采取放養(yǎng)式態(tài)度，他也不會(huì)出軌；而一個(gè)抵制不住誘惑、道德感薄弱的男生，即便你 24 小時(shí)嚴(yán)密監(jiān)控他的行蹤，他也總有辦法瞞著你出軌。沒(méi)錯(cuò)，你的過(guò)度緊張往往徒勞無(wú)功。只要他真想出軌，總能找到方法瞞過(guò)你。
與其耗費(fèi)大量精力去 “看管” 他，不如在戀愛(ài)初期就篩選出那些忠誠(chéng)度較高、不易出軌的男生做男朋友，交往后給予對(duì)方充分信任。如果你實(shí)在想判斷他是否出軌，可以參考我們以往發(fā)布的內(nèi)容：男生出軌的幾個(gè)跡象，其中詳細(xì)說(shuō)明了男生出軌前可能出現(xiàn)的表現(xiàn)。若他沒(méi)有這些可疑跡象，你就不必過(guò)度擔(dān)憂他出軌，平時(shí)專注于自我提升即可。
寫在最后
以上便是我通過(guò)自身經(jīng)歷與觀察總結(jié)出的，戀愛(ài)中常見(jiàn)的 4 個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知。認(rèn)同這些觀點(diǎn)，覺(jué)得有道理的朋友，可以收藏起來(lái)，閑暇時(shí)多看看。說(shuō)不定在未來(lái)的感情生活中，這些話能給你一些啟發(fā)。
戀愛(ài)認(rèn)知并非具體的戀愛(ài)技巧，無(wú)法迅速讓感情升溫，很多時(shí)候看似作用有限。但它卻是感情生活平穩(wěn)發(fā)展的保障，是談好一場(chǎng)戀愛(ài)的基石。即便我們的戀愛(ài)認(rèn)知正確，當(dāng)下的戀愛(ài)也未必能走到最后；可倘若戀愛(ài)認(rèn)知出現(xiàn)偏差，不及時(shí)糾正，感情便很難順?biāo)?。人生短暫，能遇到真心相?ài)的人實(shí)屬不易，我們沒(méi)必要用錯(cuò)誤的戀愛(ài)認(rèn)知給愛(ài)情增添阻礙。
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