半夜正睡覺(jué)呢,老公把我搖醒,以為他要和我親熱,結(jié)果哭著對(duì)我說(shuō)公司聚會(huì),喝酒喝高了,就和女同事睡到了一起……一直跟我說(shuō)對(duì)不起,說(shuō)自己混蛋,讓我罵他。
雖然我很想原諒他,但這件事就像一根刺一樣扎在我心中,釋?xiě)巡涣恕?
結(jié)婚8年來(lái),我們感情一直很好,經(jīng)常出去旅行,周六還有單獨(dú)約會(huì)的時(shí)間,我也一直跟著他的步調(diào),從來(lái)沒(méi)有放棄自我學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在他不跟我說(shuō)曾經(jīng)他出軌過(guò)還好,現(xiàn)在知道了,每次有性關(guān)系的時(shí)候,我就想著他和那個(gè)女人翻云覆雨的場(chǎng)面,我就嫌他惡心,身體也有了反應(yīng),下面總是會(huì)痛,醫(yī)生也說(shuō)是心理問(wèn)題,然后我就借此給他發(fā)難,說(shuō)都是因?yàn)槟?,讓我得了心病,為什么要這么對(duì)我呢?說(shuō)急了,也會(huì)打他。
他剛開(kāi)始還會(huì)哄我兩句,說(shuō)幾句對(duì)不起,現(xiàn)在他說(shuō)“你夠了,我已經(jīng)承認(rèn)錯(cuò)了,你到底想怎么樣,離婚嘛!“我一下子又蔫了,我又離不開(kāi)他。
現(xiàn)在不僅是婚姻危機(jī),我內(nèi)心也在煎熬,老師,我很愛(ài)我的老公,不想離婚,可是我很痛苦,該如何拯救自己的婚姻呢?
導(dǎo)師解答:
這位女士,老公沖動(dòng)出軌這件事在你心中留下了深深的傷害,你也知道,如果你們的關(guān)系和你的心態(tài)得不到有效轉(zhuǎn)變,在你面前只有兩個(gè)選擇:要么忍耐,要么離婚??墒?,這兩種選擇都不是你想要的結(jié)果,所以你想到求助,我為你想要轉(zhuǎn)變、對(duì)自己生活負(fù)責(zé)的勇氣鼓掌,也謝謝你的信任。我們一起來(lái)看看你們的婚姻問(wèn)題出在哪兒。
1. 他酒后出軌,但是爽了之后,付出的代價(jià)就是半年多煎熬,像根刺一樣刺在心中,說(shuō)出來(lái),害怕你離開(kāi),不說(shuō)自己壓抑的很,最后酒壯人膽,就說(shuō)出來(lái)了,他是認(rèn)錯(cuò),但同時(shí)也把這根刺刺到了兩個(gè)人的身體內(nèi),誰(shuí)都不好過(guò)。關(guān)鍵的點(diǎn)在用他是犯了一個(gè)很大的錯(cuò),但我們不能因?yàn)樗腻e(cuò),就否定他這個(gè)人,否定你們的婚姻。
2. 你內(nèi)心的煎熬,說(shuō)明你內(nèi)心有個(gè)心魔存在,這個(gè)心魔就是你咽不下的一口氣,打破了你對(duì)婚姻一直美好的設(shè)想,你們會(huì)白頭偕老。對(duì)你來(lái)說(shuō),你們周六有約會(huì),一直跟著他的步調(diào),還自律,學(xué)習(xí)新的東西,這個(gè)婚姻,你一直維持的很好,但他的出軌,打破了你對(duì)婚姻的投入,讓你開(kāi)始破罐子破摔。
你們上床時(shí),幻想他和那個(gè)女人的干柴烈火,拿自己和其他女人比,身體還出現(xiàn)了厭惡反應(yīng)。無(wú)論你的破罐子破摔也好,還是和其他女人比較,都說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,你內(nèi)心是自卑的,(因?yàn)槟鞘且馔猓惆岩馔馀闪思彝セ橐鍪鹿?。)拿俗話?lái)說(shuō)就是自尊心強(qiáng)。
3. 我們需要的是解決這個(gè)問(wèn)題,而不是借題發(fā)揮,用自己無(wú)法承受他出軌的心魔來(lái)發(fā)泄心中的不滿,讓他成為你的垃圾桶,任你打罵揉捏。你要記住剛開(kāi)始他是虧欠你的,是心懷內(nèi)疚,但是你的肆意發(fā)泄已經(jīng)把這份愧疚磨滅了,甚至讓他對(duì)你厭惡。
他出軌后,我們可以像法官審問(wèn)犯人一樣,讓他認(rèn)錯(cuò),但同樣我們也要付出慘重的代價(jià),他的離開(kāi),他的冷漠。
如果想要挽回家庭,你需要學(xué)會(huì)如何安撫自己的內(nèi)心,解決掉心魔,至少不會(huì)再借題發(fā)揮,隨時(shí)像炸彈一樣炸開(kāi),有著穩(wěn)定的情緒;還有學(xué)會(huì)婚姻相處之道,同時(shí)學(xué)會(huì)引導(dǎo)你老公在你面前更好地發(fā)泄內(nèi)心的壓力和情緒,而不是用出軌來(lái)逃避你們婚姻中的問(wèn)題。